မျက်လုံးတစ်ဝိုက် အရေပြားခြောက်သွေ့ရခြင်း အကြောင်းအရင်းနှင့် ကုသနည်းများ

ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြား  မျက်စိဖြင့် အလွန်ပါးလွှာပြီး အလွန်ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့် လှပပျော့ပျောင်းနေစေရန် အထူးဂရုပြုမှုများစွာ လိုအပ်ပြီး၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် မျက်နှာဖုံးကို ကုသခြင်း၏အကြောင်းရင်းကား အဘယ်နည်း။
မျက်လုံးအောက် အရေပြားခြောက်သွေ့ရခြင်း အကြောင်းရင်းများ
XNUMX- ရာသီဥတု : စိုစွတ်သော နှင့် ပူပြင်းသော ရာသီဥတု ကြောင့် ရာသီဥတု ပြောင်းလဲမှု သည် အသားအရေ ခြောက်သွေ့မှုကို ပိုမို ဆိုးရွားစေသည်။
XNUMX- မိတ်ကပ်ဖျက်ခြင်း သို့မဟုတ် လိမ်းသည့်အခါ အထူးသဖြင့် ဘက်တီးရီးယားများ စုပြုံနေသော ညစ်ပတ်သော မိတ်ကပ်ဘရပ်ရှ်ကို အသုံးပြုပါက ခြောက်သွေ့သွားနိုင်သည်။
XNUMX- ဓာတုပစ္စည်းများ
သင့်မျက်နှာတွင် သင်အသုံးပြုသည့် ထုတ်ကုန်များတွင်ပါရှိသော အရာများကို အချိန်အကြာကြီး ထိတွေ့မိပါက အရေပြားကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ပိုမိုထိခိုက်လွယ်စေပါသည်။
ဒါကတော့ ရေဓာတ်ထိန်းပြီး ခြောက်သွေ့မှုကို ကုသပေးတဲ့ Mask ပါ။
သခွားသီးလှီးဖြတ်ခြင်း- အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကုသရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သခွားသီးကို မျက်လုံးပေါ် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် မျက်လုံးကို အေးမြစေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ အမည်းစက်များကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း နှင့် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်းများကို ကုသပေးသည့် သဘာဝ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် တစ်မျိုးဖြစ်သည်။