အိမ်မွှေး၏လျှို့ဝှက်ချက်နှင့်နေရာ၏စွမ်းအင်

 အိမ်ကို မွှေးကြိုင်တဲ့ ဇာတ်လမ်းနဲ့ နေရာရဲ့ စွမ်းအင်တွေက အဆုံးမရှိတဲ့ အစတစ်ခုရှိပါတယ်။ သန့်ရှင်းမှုမှအစပြု၍ အိမ်၏ပရိဘောဂများနှင့် ပရိဘောဂများ ခင်းကျင်းပုံအပြင် ပရိဘောဂများနှင့် ကြမ်းခင်းကော်ဇောများ သန့်ရှင်းမှုတို့ကို ဖြတ်ကျော်ကာ ကိစ္စရပ်မှာ ရပ်တန့်မနေဘဲ၊ အိမ်၏စောင့်ရှောက်မှုသည် သာယာလန်းဆန်းသောရနံ့များဖြင့် မပြီးပြည့်စုံသောကြောင့်သာဖြစ်သည်။

မွှေးကြိုင်သောရနံ့များနှင့် အိမ်သုံးရနံ့များကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကောင်းသောခံစားချက်များကို ပျံ့နှံ့စေပြီး စမတ်ကျသောနှာခေါင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အလိုရှိရာတိုင်းသို့ ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ဤစကားသည် ရေပန်းစားသောစကားမဟုတ်သော်လည်း ပညာရှိကလေးများသည် မိဘများကို မမြင်မီ ၎င်းတို့၏အနံ့ဖြင့် အသိအမှတ်ပြုကြသည်။

ရနံ့ကုထုံးသည် လူသားတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို အကျိုးသက်ရောက်စေကြောင်း လေ့လာမှုများအရ ပန်းသီးစိမ်ထားသော အနံ့သည် သွေးတိုးခြင်းကို လျှော့ချပေးကြောင်း သိပ္ပံပညာက ဖော်ပြခဲ့သည်။
လေ့လာမှုအရ လာဗင်ဒါရနံ့သည် စိတ်ငြိမ်ဆေး အာနိသင်ကို တက်ကြွစေပြီး ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားချက်များကို ငြိမ်သက်စေရန် အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။

 ဒီတော့ ရွံရှာဖွယ်ကောင်းတဲ့ အနံ့ဆိုးတွေက လူတွေကြားမှာ ဝေးကွာစေပြီး ရင်းနှီးမှုကို ပျက်စီးစေသလား။ ယေဘုယျအားဖြင့် လူများ၊ အလုပ်၊ လမ်းနှင့် အများသူငှာနေရာများကြားနှင့် အထူးသဖြင့် ခင်ပွန်းများကြားတွင် ဆက်သွယ်ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသည့် နှာခေါင်းများသည် ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေသည်မှာ မှန်ပါသလား။ လက်မခံနိုင်သောအနံ့သည် လူတို့အကြား ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ အိမ်တွင်းရေမွှေးပြုလုပ်ခြင်းသည် နေရာအနှံ့ပျံ့နှံ့နေသော အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ကို ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုလား။

ဟုတ်တယ်... တောင့်တတဲ့ရနံ့ရှိတယ်၊ ထွက်သက်တိုင်းမှာ ရနံ့ရှိတယ်၊ မြို့ရနံ့ရှိတယ်၊ ချစ်သူရနံ့ရှိတယ်၊ အိမ်မှာရနံ့ရှိတယ်၊ မှတ်ဥာဏ်ကရနံ့ရှိတယ်၊ အမုန်းကရနံ့ရှိတယ်၊ နေရာတိုင်းတွင် ထူးထူးခြားခြား ရနံ့တစ်ခုရှိသည်။
အထူး "ဓာတုဗေဒ" နှင့်၎င်း၏ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အာရုံရှိသောကမ္ဘာ၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံး၏အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ထွက်ပေါ်လာသောအထူးရနံ့နှင့်အထူးရနံ့များထံမှထွက်လာသောအနံ့ဆီသို့သွားသူများလည်းရှိသည်။
ပုဂ္ဂလဒိဋ္ဌိစိတ်ခံစားချက်များသည် လူတို့ကြားဆက်ဆံရေးပုံသဏ္ဍာန်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်နေပါက၊ မွှေးကြိုင်သောအနံ့နှင့် သာယာသောအနံ့များမှလွဲ၍ စိတ်ခံစားမှုနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားချက်များသည် အထွတ်အထိပ်သို့ မရောက်နိုင်ပါ။

အနံ့ခံမုန်းတီးမှုကြောင့် အိမ်ထောင်ဖက်များအကြား ခွဲခွာခြင်းနှင့် ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းတို့ကြောင့် ဖြေရှင်းရသည့် ကိစ္စများစွာရှိကြောင်း အချို့က အံ့အားသင့်ကြပေမည်။ ဤကိစ္စများတွင် ဝမ်းနည်းကြေကွဲနေသော ပါတီသည် အနံ့သည် လူများကြား ပေါင်းသင်းဆက်ဆံပုံ သို့မဟုတ် အကွာအဝေးနှင့် ၎င်းတို့၏ တွယ်တာမှုနှင့် နေရာကို မုန်းတီးမှု၏ အတိုင်းအတာအထိ အနံ့အသက်ကို များစွာ အထောက်အကူပြုကြောင်း စိတ်ရောဂါကုက သက်သေပြခဲ့သည့်အပေါ် မှီခိုအားထားခဲ့သည်။

ငါတို့အလိုချင်ဆုံးအရာက ငါတို့အိမ်ရဲ့ အနံ့အသက်ကို တစ်ချိန်လုံး မွှေးကြိုင်နေစေဖို့ပါပဲ.. ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ငါတို့အိမ်ကို ပိုချစ်လာပြီး စိတ်အပန်းပြေစေတဲ့အပြင် စိတ်အပန်းဖြေစရာနေရာတစ်ခုအနေနဲ့ အိမ်ပြန်ချင်တဲ့စိတ်လည်း တိုးလာစေပါတယ်။ သင့်အိမ်တွင် သင်အသုံးပြုသည့်အချိန်သည် လမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေး၊ အလုပ်ကြိုးစားချိန်ဇယားများ၊ အမြင်အာရုံနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုတို့ကို ရင်ဆိုင်ရမည့်အချိန်မှ မထွက်မချင်း အနားယူချိန်နှင့် စိတ်အပန်းပြေစေမည့် ကာလဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုသာယာသောငြိမ်သက်မှုကို အမှန်တကယ်လိုအပ်ပါသည်။

"အာကာသစွမ်းအင်" သည် သင့်အိမ်အတွင်းရှိ ပရိဘောဂများ၏ အရောင်အသွေး၊ ပရိဘောဂများ စီစဥ်ထားရုံသာမက၊ အာကာသစွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော အိမ်တွင်းရနံ့များပေါ်တွင်လည်းမူတည်သောကြောင့်၊ ကောင်းသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှု။

 ယနေ့တွင် သင့်အိမ်တွင် ရေမွှေးပြုလုပ်ရန် ပထမဆုံးနာရီပိုင်းမှစပြီး သင်တောင်းဆိုခဲ့သည့် မတူညီသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက် သင့်အိမ်ရှိ ရနံ့များကို တစ်နေရာတည်းတွင် သင်မည်ကဲ့သို့သုံးနိုင်ပုံကို အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။

 ‌

ရင်သွေးငယ်များ စိတ်ငြိမ်စေရန် ရနံ့များကို အသုံးပြုပါ။

သင့်ကလေးများသည် သင့်အတွက် အလွန်အဆင်မပြေပါက၊ ၎င်းတို့အား ငြိမ်သက်စေရန် အိမ်တွင်းရှိ chamomile သို့မဟုတ် လာဗင်ဒါဆီများကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး ညဘက်တွင် နက်ရှိုင်းစွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

 ‌

အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးစေရန်အတွက် ရနံ့ကုထုံး

အိမ်မှာ ညဥ့်နက်မှ အလုပ်လုပ်ရမယ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုတိုင်းကို လိုအပ်တယ်ဆိုရင်တော့ သင့်ရုံးခန်းမှာ ဒါမှမဟုတ် အလုပ်ခွင်မှာ ရနံ့ရှိတဲ့ Rosemary၊ Peppermint၊ ယူကလစ်ဆီ ဒါမှမဟုတ် သံပုရာဆီတွေကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

 ‌

အချစ်ရေးကို မြှင့်တင်ရန် ရနံ့ကုထုံး

အချစ်နှင့်အချစ်များပြည့်နှက်နေသောအိမ်အတွက်၊ အိပ်ခန်းထဲတွင် စန္ဒကူးနံ့သာနှင့် စံပယ်ပန်းတို့ကို အသုံးပြုရန် အသုံးဝင်ပြီး vanilla၊ neroli သို့မဟုတ် lavender တို့ဖြစ်သည်။