တင့်တယ်ခြင်း။ကျန်းမာရေး

နှင်းဆီရေ လျှို့ဝှက်ချက်များ

နှင်းဆီရေသည် အသားအရေ၊ ဆံပင်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အကောင်းဆုံး မှော်ဆန်သော သဘာဝထုတ်ကုန်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အလှတရား၏လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။ နှင်းဆီရေကို ဘုရင်မ Cleopatra က နှင်းဆီပန်းအဖြစ် ရှေးခေတ်ယဉ်ကျေးမှုများတွင် အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ရေနဲ့ နှင်းဆီရေကို အသုံးပြုမှုဟာ အခုအချိန်အထိ အမျိုးသမီးတွေကြားထဲမှာ အဖြစ်များလာပါတယ်။

နှင်းဆီရေ

 

နှင်းဆီရေ တပ်ဆင်ခြင်း။
သန့်စင်သောအဆီများကို နှင်းဆီပွင့်ချပ်များမှ ထုတ်ယူပြီး အချို့သောဒြပ်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် ရောနှောကာ နှင်းဆီရေကို ရရှိပါသည်။

နှင်းဆီပွင့်ချပ်

 

နှင်းဆီရေ၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် အရေပြားအတွက်သာမက ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဆံပင်အတွက်ပါ အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိပါသည်။

နှင်းဆီရေသည် အသားအရေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ

အသားအရောင်ကို ညီစေပြီး ကြည်လင်စေသည်။
ဆေးအမျိုးအစားအားလုံး အထူးသဖြင့် ဝက်ခြံများကို ကုသပေးပြီး ၎င်း၏ အာနိသင်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
မျက်ကွင်းညိုတာကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သက်သာစေပါတယ်။
မျက်လုံးအောက်ရှိ အမည်းစက်များကို ခုခံပေးသည်။
နေလောင်ဒဏ်ကြောင့် အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေပါတယ်။
အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး နူးညံ့စေသည်။
အရေပြားကို ထိခိုက်စေတဲ့ Melasma တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးတယ်။
အရေပြား၏ ချွေးပေါက်များကို လျှော့ချရန် လုပ်ဆောင်သည်။
အရေပြားယားယံခြင်းနှင့် ထိခိုက်လွယ်ခြင်းများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အရေပြား နှင်းခူကို ကုသပေးသည်။
အရေပြားပေါ်ရှိ အရေးအကြောင်းများနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း လက္ခဏာများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။
ဆံပင်ဖယ်ရှားပြီးနောက် အရေပြားပေါ်ရှိ အနီစက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် ထူးခြားချက် ဖြစ်သောကြောင့် အရေပြားဆဲလ်များနှင့် တစ်ရှူးများကို အသစ်ပြန်လည် ခိုင်ခံ့စေနိုင်စွမ်းရှိသည်။
၎င်းသည် ထိလွယ်ရှလွယ်နေရာများကို ထိရောက်ပြီး ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းဖြင့် အလင်းပေးသည်။
အလှကုန်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ၎င်း၏ အာနိသင်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ အသားအရေကို ဖြူစင်သန့်ရှင်းစေပါသည်။
ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး ယားယံခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပြီး နီရဲခြင်းကိုလည်း ဖယ်ရှားပေးသောကြောင့် အင်းဆက်အကိုက်ခံရခြင်းကို ကုသပေးသည်။
အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး မျက်တောင်ကို သန်မာစေတယ်။
အသားအရေအတွက် မွှေးရနံ့တစ်ခုဖြစ်ပြီး အသားအရေကို အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး အံ့သြဖွယ်ရနံ့ကို ပေးပါသည်။

နှင်းဆီရေသည် အသားအရေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ

 

နှင်းဆီရေသောက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ
၎င်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။
ဆီးကိုထုတ်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များနှင့် အန္တရာယ်ရှိသောဆားများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
အစာခြေစနစ်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဓာတ်ငွေ့တွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။
ဆီးအိမ်နှင့် ကျောက်ကပ်ကို ပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
သွားဖုံးများ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့ကို ကုသပေးသည်။
ခံတွင်းမှ အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန် လုပ်ဆောင်သည်။

နှင်းဆီရေသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ

 

နှင်းဆီရေဟာ ဆံပင်အတွက် အကျိုးပြုပါတယ်။
ဦးရေပြားအဆီတွေကို ထိန်းပေးတယ်။
၎င်းသည် ဦးရေပြားကို စိုပြေစေပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
ဆံသားအတွက် သဘာဝကျတဲ့ conditioner တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆံကေသာကို တောက်ပြောင်စေတယ်။
ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
ဗီတာမင် A၊ ဗီတာမင် B နှင့် ဗီတာမင် C တို့ ပါဝင်သောကြောင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
အကြောင်းရင်းကတော့ နှင်းဆီရေဟာ ဦးရေပြားမှာရှိတဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး ဆံကေသာကို နုပျိုစေပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ဆံကေသာကို ဖြစ်ပေါ်စေတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။
ဦးရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတဲ့အတွက် ဗောက်တွေကို သက်သာစေပါတယ်။
ဦးရေပြားမှိုပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
ဦးရေပြား ပိုးဝင်ခြင်းကို ကုသပေးပြီး ယားယံခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေပါသည်။

နှင်းဆီရေဟာ ဆံပင်အတွက် အကျိုးပြုပါတယ်။

 

နှင်းဆီရေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အလှအပနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အလှအတွက် သဘာဝကပေးသောလက်ဆောင်ဖြစ်သည်။

Alaa Afifi

ဒုတိယအယ်ဒီတာချုပ်နှင့် ကျန်းမာရေးဌာနမှူး။ - သူမသည် King Abdulaziz University ၏လူမှုရေးကော်မတီ၏ဥက္ကဌအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည် - ရုပ်မြင်သံကြားအစီအစဉ်များစွာ၏ပြင်ဆင်မှုတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သည် - သူမသည် Energy Reiki ရှိအမေရိကန်တက္ကသိုလ်မှပထမအဆင့်လက်မှတ်ကိုရရှိထားသူ - သူမသည်ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့်လူ့စွမ်းအားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဆိုင်ရာသင်တန်းများစွာကိုရရှိထားသူဖြစ်သည် - သိပ္ပံဘွဲ့၊ King Abdulaziz တက္ကသိုလ်မှ ပြန်လည်ရှင်သန်ရေးဌာန

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အပေါ်ခလုတ်ကိုသွားပါ။
Ana Salwa ဖြင့် ယခု အခမဲ့ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းကို ဦးစွာလက်ခံရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုစီ၏ အကြောင်းကြားစာကို ပေးပို့ပါမည်။ မဟုတ်ဘူး
ဆိုရှယ်မီဒီယာ အလိုအလျောက် ထုတ်ဝေခြင်း။ မှပံ့ပိုးသည် : XYZScripts.com