လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်နည်းဖြင့် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို သိပါ။

လေ့လာမှုအသစ်အရ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ပုံသည် လူများနှင့်လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ပုံတို့ကို ဂရုပြုပါ၊ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ပုံသည် သင်၏ချို့ယွင်းချက်များနှင့် အားသာချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြသသည်၊ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းသည် နှစ်သက်သောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ဖော်ပြသည်သာမက၊ သင်နှစ်သက်သော ဉာဏ်ရည်အဆင့်နှင့် လူပေါင်း 475 ကျော်၏ ဒေတာဘေ့စ်တွင် ၎င်းတို့၏ လက်များတွင် ကြွက်သားများ ပိုရှိသောသူများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်များ ရှိပုံပေါ်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
University of Manchester က ပြုလုပ်တဲ့ လေ့လာမှုအရ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်တွေကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

သက်ရောက်မှုနည်းသော လက်သီးများဖြင့် လူများသည် ဦးနှောက်နေရာများကို ချိတ်ဆက်ရန် ကေဘယ်ကြိုးများကဲ့သို့ ပြုမူသည့် ဆဲလ်များဖြစ်သည့် အဖြူရောင်ပစ္စည်းတွင်လည်း ယိုယွင်းလာနိုင်ကြောင်း ယခင်ရလဒ်များက ပြသခဲ့သည်။
မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ ပိုမိုခိုင်မာသော ဆုပ်ကိုင်ထားသူများသည် နှစ်မိနစ်အတွင်း ယုတ္တိတန်သောပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနိုင်သည်၊ စာရင်းတစ်ခုတွင် နံပါတ်များပိုမိုမှတ်မိနိုင်ပြီး အမြင်အာရုံလှုံ့ဆော်မှုများကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်သည်ဟု မကြာသေးမီကလေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။
မန်ချက်စတာတက္ကသိုလ်မှ သုတေသီတစ်ဦးဖြစ်သူ ဒေါက်တာ Joseph Firth မှ ဦးဆောင်ရေးသားသူ ဒေါက်တာ Joseph Firth က 'ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးအကြား ပြတ်သားသော ဆက်နွယ်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် အခုလိုအပ်နေတာက ကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်ခန်းလိုမျိုး ကြွက်သားတွေ သန်မာစေတဲ့အရာတွေကို လုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ကို ပိုကျန်းမာအောင် လုပ်ပေးနိုင်မလားဆိုတာကို စမ်းသပ်ဖို့ လေ့လာမှုတွေ ပိုများလာနေပါတယ်။”
ဟိုက်ဒရောလစ်လက်ဖြင့် တိုင်းတာထားသည့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ အားနည်းသော ဆုပ်ကိုင်ထားမှုအတွက်၊ ၎င်းသည် ပြုတ်ကျခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့် အရိုးကျိုးခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။
ယခင်လေ့လာမှုများက လူတစ်ဦး၏ နှလုံးပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ခန့်မှန်းရာတွင် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အားနည်းသော ဆုပ်ကိုင်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

သို့သော် သက်သေအထောက်အထားများက လက်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားနှင့် ဆက်စပ်နေသော်လည်း ယခင်သုတေသနများက သက်ကြီးရွယ်အိုအများစုနှင့် ပတ်သက်နေသည်။
"Schizophrenia Bulletin" မှာ ထုတ်ဝေခဲ့တဲ့ နောက်ဆုံးတွေ့ရှိချက်က လက်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားတာကြောင့် အသက် 40 မှ 55 နှစ်ကြား လူတွေရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်တွေကို ခန့်မှန်းနိုင်သလို အသက် 55 နှစ်ကျော်သူတွေရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်တွေကို ခန့်မှန်းပေးနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။