ချစ်စရာကောင်းသော ကြေးဝါရောင်ကို လုံခြုံစွာရရှိရန် အကြံပြုချက်ငါးချက်
ကင်ဆာကြောင့် မိမိကိုယ်မိမိ အသားအရောင် တောက်ခြင်း ပျက်ဆီးမှု အားလုံးကို သတင်းစာများတွင် အစီရင်ခံတင်ပြပြီးနောက် မိမိကိုယ်ကို အသားအရောင် လိမ်းခြင်း၏ ပျက်စီးမှုနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြောင်း ပြောဆိုသည့် လေ့လာမှုရလဒ်အရ မကြာသေးမီက နော်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခုက အိမ်တွင်းရှိ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ထိတွေ့ခြင်းဖြစ်သည့် မီးတောက်များ၊ အသားအရောင်တင်ခြင်း၊ အိပ်ရာများ သို့မဟုတ် နေရောင်ခြည်သည် squamous cell carcinoma ဖြစ်နိုင်ချေကို သိသိသာသာတိုးစေသည်။ အရေပြားတွင်၊ ၎င်းသည် အရေပြား၏အလယ်နှင့် အပြင်ဘက်အလွှာများဖြစ်သော ဆဲလ်များမှအစပြုကာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အဖြစ်များသော အရေပြားကင်ဆာအမျိုးအစားဖြစ်သည်။
15 နှစ်ကြာ သုတေသနကို အခြေခံပြီး ၁၉၂၇ မှ ၁၉၆၃ ခုနှစ်အတွင်း မွေးဖွားသော အမျိုးသမီး ၁၆၀,၀၀၀ ခန့်ကို လေ့လာခဲ့ရာ အကြိမ်များစွာ ပါဝင်ခဲ့သည်။ ထိတွေ့ခြင်း ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အသက်အရွယ်နှင့် အခြားအချက်များစွာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး ကလေးဘဝမှ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်အထိ ၎င်းတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အိမ်တွင်းနေရောင်သည်
ဒါပေမယ့် မျှော်လင့်ချက်ကို မဆုံးရှုံးလိုက်ပါနဲ့။ လက်ပတ်နာရီပျက်စီးမှုတွေကနေ ကင်းဝေးပြီး သင့်အသားအရေကို အရောင်ကောင်းစေတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို အိမ်မှာသုံးနိုင်ပါတယ်။
လက်ဖက်ရည်
လက်ဖက်ခြောက်သည် ဆဲလ်အတွင်းရှိ DNA ကို မထိခိုက်စေဘဲ အရေပြားကို ဖြူစင်စေပါသည်။
- လက်ဖက်ခြောက်အိတ် ၃ လုံးကို အိုးတစ်လုံးထဲထည့်ပြီး ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ¾ ခွက်ကိုထည့်ကာ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပြီးနောက် ခွက် ¼ ခွက်ခန့်ကို Blender ထဲတွင် Lanolin ¼ ခွက် (တဲတွင်ရောင်းသည်) နှင့် နှမ်းဆီ ¼ ခွက်နှင့် ရောမွှေပါ။ ရောစပ်နေစဉ်တွင် ကျန်ရေကို လက်ဖက်ခြောက်ထည့်ပါ။
ကြေးဝါအရောင်ရလိုသော အစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင် အရောအနှောကို ဖြန့်ပါ။
10 မိနစ်ခန့်စောင့်ပြီးနောက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေဆေးချပါ။
ရလဒ်သည် နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ပေါ်လာမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် 5 ရက်မှ 10 ရက်အထိ ကြာရှည်ခံမည်ဖြစ်သည်။
ကိုကိုး
ကိုကိုးမှုန့် ¼ ခွက်ကို lanolin အနည်းငယ်ဖြင့် ရောမွှေပါ။
အရောအနှောကို သင့်အရေပြားမှ စုပ်ယူသည်အထိ သင့်မျက်နှာပေါ်သို့ ဖြန့်ကာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်ရှိသော ပမာဏကို တိုးမြှင့်နိုင်သည်။
ဆောင်းရာသီမှာ အိမ်မှာ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ကြေးဝါအသားအရေကို ရရှိစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းများ