ကြွက်သား၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးရင် ကြွက်သားတွေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ဘာကြောင့် ထိခိုက်တာလဲ။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးရင် ကြွက်သားတွေနာရတဲ့ အကြောင်းရင်းက လက်တစ်အက်ဆစ်တွေ များနေသလား၊ အဲဒါက အကြောင်းရင်းမဟုတ်ရင်။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားများအတွင်း လက်တစ်အက်ဆစ်များ ကျုံ့သွားခြင်းကြောင့် ခံစားရသည့် နာကျင်မှုသည် တစ်ရက် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ကြာလာသည်ဟု မကြာခဏဆိုကြသည်။

၎င်းကို ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုအဖြစ် ယခုလူသိများသည်- Lactic acid သည် လျင်မြန်စွာ ကွယ်ပျောက်သွားသည်။ ကြွက်သားနာခြင်း၏ နှောင့်နှေးခြင်း၏ အကြောင်းရင်းအစစ်အမှန်မှာ ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ ပြန်လည်ပြုပြင်သည့် ကြွက်သားဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်သည်ဟု ယခုအခါ ယုံကြည်ကြသည်။