တစ်မိနစ်အတွင်း အလှကုန် လိမ်းရန် လျှို့ဝှက်ချက်

တစ်မိနစ်အတွင်း အလှကုန် လိမ်းရန် လျှို့ဝှက်ချက်

သင်အသုံးပြုသည့် အလှကုန် စောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်များ၏ ထိရောက်မှု သည် 10 ဆအထိ တိုးမြင့်လာနိုင်သည့် အချိန်ဖြစ်သည်။ ဤ "ရွှေမိနစ်" ကို မည်သို့ဆုံးဖြတ်ရမည်ကို အောက်တွင် လေ့လာပါ။

အရေပြား စောင့်ရှောက်မှုသည် စျေးကြီးသော အလှကုန်များ ဝယ်ယူရန် သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့် ကုသမှုများနှင့် ခွဲစိတ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် ငွေအမြောက်အမြား အမြဲ ကုန်ကျမည်မဟုတ်ပါ။ တခါတရံမှာ ကြည်လင်ပြီး တင်းရင်းတဲ့ အသားအရေကို ရရှိစေဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့ အကြံပြုချက်တစ်ခုသာ လိုအပ်ပါတယ် ။

ဤအကြံဉာဏ်ကို ရေးသားသူမှာ နိုင်ငံတကာမှ ကြယ်ပွင့်များ၏ အသားအရေကို နှစ် 30 ခန့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးခဲ့သည့် နာမည်ကျော် အမေရိကန် အလှပြင်ပညာရှင် Renee Rouleau ဖြစ်သည်။ ဒီအကြံပေးချက်ဟာ စက္ကန့် 60 ထက် ပိုမလိုအပ်ပါဘူး၊ အရေပြားရဲ့ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ခြောက်သွေ့မှုကနေ ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်လို့ သူမက ယုံကြည်ပါတယ်။

"ရွှေမိနစ်" ဆိုတာ ဘာလဲ။

အလှအပရေးရာကျွမ်းကျင်သူ Renee Rouleau သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနယ်ပယ်တွင် အာဏာပိုင်တစ်ဦးအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။ သူမသည် ၎င်းကိုမစတင်မီ အရေပြား၏ တုံ့ပြန်မှုနှုန်းအမြင့်ဆုံးအချိန်ဖြစ်သည့် စက္ကန့်ခြောက်ဆယ်အတွင်း “ရွှေမိနစ်” သဘောတရားကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းဟုခေါ်သော ယန္တရားတစ်ခုမှတစ်ဆင့် အရေပြားမှတစ်ဆင့် ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်း။

- အဲဒါကနေ ဘယ်လိုအကျိုးရှိလဲ။

“ရွှေမိနစ်” စည်းမျဉ်းကို ကျင့်သုံးရန်၊ အသားအရေ သန့်စင်ပြီးသည့်နောက် စက္ကန့်ခြောက်ဆယ်အတွင်း အသားအရေထိန်းပစ္စည်းအားလုံးကို လိမ်းပေးရမည်ဖြစ်ပြီး Toner၊ Serum နှင့် Moisturizer များကို အရေပြားအတွင်း အစိုဓာတ်ရာခိုင်နှုန်းမြင့်မားစွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေသည့် အလွှာများတွင် လိမ်းပေးရမည်ဖြစ်သည်။ ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး လိုအပ်သော အာဟာရများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ဤစည်းမျဉ်း၏ အရေးပါမှုမှာ အတွင်းပိုင်းအစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် အစိုဓာတ်၏ အမြင့်ဆုံးရာခိုင်နှုန်းကို ထိန်းသိမ်းထားသည့် အရေပြားပေါ် လိမ်းခြယ်ရာတွင် အကျုံးဝင်ပါသည်။

- Rene Rouleau မှ နောက်ထပ် အကြံပြုချက် 5 ခု

- ညအိပ်ရာမဝင်ခင် အိပ်ယာပေါ်မှာ လဲလျောင်းတဲ့အခါ ခေါင်းကို ကုတင်စောင်းမှာ နှစ်မိနစ်လောက် ငုံ့ထားပေးပါ။ဒီအဆင့်က မျက်နှာမှာရှိတဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုကို မြန်ဆန်စေပြီး မျက်နှာကို တောက်ပစေပါတယ်။

အချို့သောအဝတ်အစားအရောင်များသည် အရေပြား၏တောက်ပမှုကို ပေါ်လွင်စေပြီး အခြားအရောင်များက ၎င်းကိုဖုံးကွယ်ထားသည်။ တောက်ပမှုကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သော အထင်ရှားဆုံးအရောင်များမှာ ခကီစိမ်း၊ စစ်စိမ်းရောင်၊ မုန်ညင်းဝါနှင့် မြေကြီးအရောင်များအားလုံးဖြစ်ပြီး အထင်ရှားဆုံးအရောင်များမှာ ပန်းရောင်၊ အပြာနှင့် အဝါရောင်တို့ဖြစ်သည်။

မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ခြောက်သွေ့ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် ငယ်ရွယ်နုပျိုမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ ၎င်း၏ပြဿနာများကို ကုသပေးသည့် ခရင်မ်မလိမ်းမီ သင်လိမ်းထားသည့် ဤနေရာအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် serum ကို အသုံးပြုပါ။

- အရည်များသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းကျဉ်းသော ပုလင်းများမှ တိုက်ရိုက်သောက်သည့်အခါ ကောက်ရိုးကို အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

-ညနေခင်းမှာ အိမ်မှာနေပြီး နေဝင်ချိန်မှာ ညအိပ်ရာဝင်ချိန် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်လုပ်ပေးပြီး အိပ်ရာမဝင်ခင် ချက်ခြင်းမရွှေ့ပါနဲ့။ ဤအဆင့်သည် အရေပြားအတွင်းရှိ အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အလှကုန်အကြွင်းအကျန်များဖြင့် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမကျန်စေဘဲ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အသက်ရှုရန် အခန်းထဲတွင် ထားပေးမည်ဖြစ်သည်။

2024 ခုနှစ်အတွက် Sagittarius အချစ်ဇာတာ