စမုန်ဖြူ၏ အကျိုးကျေးဇူး ၂၁ ချက်ကို လေ့လာပါ။

၁- စမုန်ဖြူသည် ကြက်ညှာချောင်းဆိုး၊ ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် သလိပ်များကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် လူကြိုက်များသော ချွဲထွက်ရာကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသောကြောင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ပြေလျော့စေပါသည်။စမုန်ဖြူကို ပြုတ်သောက်ပြီး ညအိပ်ရာမဝင်မီ ရင်ဘတ်ကို အဆီပြန်စေရန်လည်း အသုံးပြုပါသည်။
2- စမုန်ဖြူသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေကာ ကြွက်သားများကို သန်မာစေကာ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးကာ နှလုံးကြွက်သားများကို အားကောင်းစေသည်။
၃- စမုန်ဖြူသည် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
4- Thyme သည် ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့် ဆီးအိမ် ပိုးဝင်ခြင်းကို ကုသပေးကာ ကျောက်ကပ် အူမကြီးခြင်းကို သက်သာစေပြီး ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးသည်။

5- Thyme သည် အစာအိမ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အချဉ်ပေါက်ခြင်းကို တားဆီးပေးကာ အစာချေဖျက်မှုနှင့် အာဟာရဓာတ်များကို စုပ်ယူမှုကို ကူညီပေးသည်။
6- ဝမ်းကိုက်ရောဂါဖြစ်စေသော amoeba ကဲ့သို့သော မှိုနှင့် ကပ်ပါးပိုးများကို တွန်းလှန်ပေးနိုင်ပြီး carvacrol ပါဝင်သောကြောင့် ရောဂါပိုးမွှားများကို သတ်ပေးသည်။
7- စမုန်ဖြူသည် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါကို ကုသပေးသော ပျော့ပျောင်းသောအပင်ဖြစ်ပြီး စမုန်ဖြူကို သံလွင်ဆီဖြင့် စားသုံးပါက ပိုကောင်းပါတယ်။
၈- စမုန်ဖြူမှာ antioxidants တွေ ပါဝင်ပါတယ်။
9- သံလွင်ဆီနဲ့ စမုန်ဖြူစားခြင်းက မှတ်ဉာဏ်အားကောင်းစေကာ သိမ်းဆည်းထားတဲ့ အချက်အလက်တွေကို ပြန်လည်ရယူရာမှာ မြန်ဆန်စေပြီး စုပ်ယူမှုလွယ်ကူစေပါတယ်။
10- စမုန်ဖြူသည် ဦးခေါင်းအရေပြားကို ပြန်လည်သန်စွမ်းစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ပြင်းထန်စွာ ကာကွယ်ပေးသည်။
11- စမုန်ဖြူသည် သွားကိုက်ခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောင်ခြင်းတို့ကို သက်သာရာရစေသည့်အပြင် အထူးသဖြင့် လေးညှင်းပွင့်နှင့် ချက်ပြုတ်ပါက အသုံးဝင်သည်။ အထူးသဖြင့် အစိမ်းနှင့် အရည်ရွှမ်းနေချိန်တွင် ဝါးပါက သွားများကို ဆွေးမြေ့ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသောကြောင့် အေးနေချိန်တွင် ၎င်းနှင့် ဆေးကြောရန် အကြံပြုထားသည်။

12- စမုန်ဖြူသည် လည်ချောင်း၊ အသံအိုးနှင့် လေပြွန်ဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးများကို ကုသပေးသည်။
13-အပူရှိန်နှင့် ရောဂါဘယများတွင် ချွေးထွက်အောင် ကူညီပေးသည်။
14- ကြွက်နို့ကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုရန် စမုန်ဖြူကို ဆီမွှေးနှင့် ရောမွှေပါ။
15- ရေမွှေး၊ အလှကုန်ဒြပ်ပေါင်းများ၊ ဆပ်ပြာနှင့် အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးများ ထုတ်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုသည်။
16- အသားကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အသုံးပြုကြပြီး ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များတွင် အသုံးပြုကြသည်။

17- Psoriasis ၊ နှင်းခူရောဂါ ၊ အရေပြားမီးလောင်ဒဏ်ရာများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုပြီး အရေပြားပေါ်ရှိ ခြင်ဆေးဟု သတ်မှတ်သည်။
18- ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည်။
19- မျက်စိအမြင်အာရုံကို သန်စွမ်းစေပြီး မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ရေတိမ်ကို ကာကွယ်ပေးသည်။
20- အစာအိမ်ဗိုက်ထဲမှာ ပျားရည်နဲ့ စမုန်ဖြူပြုတ်သောက်တဲ့အခါ သွေးကို သန့်စင်စေတယ်။
21 - ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်ခြင်းအတွက် အသုံးဝင်သည်။