သင့်အသားအရေကို ပြန်လည်တောက်ပလာစေရန်အတွက် အကြံပြုချက်သုံးခု

သင့်အသားအရေ၏ တောက်ပမှုနှင့် တက်ကြွမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ပညတ်တော်သုံးပါး၊ နည်းလမ်းနှင့် အဘယ်နည်း

Skin ပညတ်တော်သုံးပါးက ဘာပြောလဲဆိုတာ အတူတူဖတ်ကြည့်ရအောင်

ညနေခင်းတွင် နူးညံ့သော exfoliation

အရေးအပါဆုံး အသားအရေ ထိန်းသိမ်းနည်းများထဲမှ တစ်ခု၊ အိမ်တွင် အရေပြားပေါ်ရှိ အခွံခွာခြင်းသည် အသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး အရေပြားနီမြန်းခြင်း မဖြစ်စေဘဲ ထူးခြားချက်ဖြစ်သည်။ Aesthetic Institute တွင်အသုံးပြုသော အခွံခွာခြင်းတွင် တွေ့ရသည့် တူညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်လေ့ရှိသော်လည်း အရေပြား၏ထိရောက်မှုကိုသေချာစေသော ရာခိုင်နှုန်းနည်းပါးသော်လည်း ၎င်းကို ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းမဖြစ်စေဘဲ ၎င်းတွင်ပါရှိသည်။

ဤအခွံသည် အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းသည် အသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်မှုကို လွယ်ကူစေပြီး တောက်ပသော အရေပြားအလွှာတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာစေရန် နေရာချန်ထားပေးသည်။ glycolic acid ဖြင့် အခွံခွာခြင်းသည် ကြံမှထုတ်သော သစ်သီးအက်ဆစ်များ ကြွယ်ဝသောကြောင့် အရေပြားအတွင်း နက်ရှိုင်းစွာ စိမ့်ဝင်လွယ်သောကြောင့် ပုံမှန်အသားအရေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အသားအရေ အမျိုးအစားအားလုံးနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ စောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်တွေမှာ (၄ မှ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ) အချိုးအစားအမျိုးမျိုးနဲ့လည်း တွေ့နိုင်ပါတယ်။

အချို့အခွံများသည် အခွံခွာခြင်းပြင်ဆင်မှုဖြင့် စိုစွတ်သော ဝါဂွမ်းဆေးပြားပုံစံကိုယူ၍ ၎င်း၏အာနိသင်ကို အခွင့်ကောင်းယူရန် အရေပြားပေါ်တွင် ပျံ့နှံ့သွားစေသည်။ နေရာတိုင်းတွင်၊ exfoliating ထုတ်ကုန်တစ်ခုခုသုံးပြီးနောက် အရေပြားကို ကောင်းစွာအစိုဓာတ်ထိန်းရန် အကြံပြုထားသည်။ အချို့သော အခွံခွာခြင်းဖော်မြူလာများတွင် အက်ဆစ်များစွာ (glycolic acid၊ salicylic acid၊ lactic acid နှင့် citric acid) တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ တလလုံး ညလိမ်းဆေးအဖြစ် သို့မဟုတ် အပတ်စဉ် မျက်နှာဖုံးအဖြစ် ၃ မိနစ်သာ ထားပေးပါ။

သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိပါက ရေနှင့်ရောစပ်ပြီး အရေပြားပေါ်တွင် နှိပ်နယ်ပြီး သန့်စင်ပေးပြီး တောက်ပသော တောက်ပမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေရန် ဖယ်ထုတ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ တစ်နေ့တာအတွင်း နေလောင်ခံခရင်မ်ကို အသုံးပြုပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်။

ဗီတာမင် C ၏ နံနက်ခင်း ပမာဏ

ဗီတာမင်စီသည် ၎င်း၏ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်ဖြင့် ထူးခြားချက်ဖြစ်ပြီး အလှအပအတွက်သာမက ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ အထောက်အကူပေးသည့်အပြင် အသားအရေကိုလည်း ကြည်လင်တောက်ပစေပါသည်။ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝသော ထုတ်ကုန်များသည် အရေပြားပြန်လည် ပေါင်းစည်းမှုနှင့် လန်းဆန်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ပံ့ပိုးပေးသည့် ဆဲလ်အသစ်ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး ယန္တရားကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ Melanin ၏ အာနိသင်ကို ပျက်ပြယ်စေသော အာနိသင်ရှိပြီး (အညိုကွက်များ ပေါ်လာခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိသည်) နှင့် collagen ထုတ်လုပ်မှုကို အသက်ဝင်စေကာ အရေပြားကို လန်းဆန်းစေပြီး ၎င်းတွင် ပေါ်နေသော အရေးအကြောင်းငယ်များကို ဖုံးကွယ်ပေးသည်။

ဗီတာမင်စီသည် ပြုစုဖော်မြူလာများတွင် ပြုပြင်ရန် နာမည်ဆိုးဖြင့် ကျော်ကြားသောကြောင့် ၎င်းကို သီးခြားခွဲထုတ်ပြီး ပြင်းအား 8 မှ 15 ရာခိုင်နှုန်းအထိ ကာကွယ်နိုင်သည့် အထူးထုပ်ပိုးမှုနည်းလမ်းများ လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်း၏ရလဒ်များအတွက်၊ 10 ရက်အတွင်းစတင်ပေါ်လာသည်။

အသားအရေကို တောက်ပစေခြင်းနယ်ပယ်တွင် အခြားသော အသုံးဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သော ဗီတာမင်စီ၏ ဆင်းသက်လာမှုကို ၎င်း၏ထိရောက်မှုသေချာစေရန်အတွက် အခြားမော်လီကျူးများနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည့် ဗီတာမင်စီကို ဖော်ပြထားပါသည်။ ဤအခြေအနေတွင် ပြင်းအား 20 ရာခိုင်နှုန်းအထိ အသုံးပြုသည်။ ဗီတာမင်စီသည် အရေပြားကို ပြန်လည်နုပျိုစေသော ဂုဏ်သတ္တိများမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိစေရန် တစ်လ သို့မဟုတ် နှစ်လကြာ အသုံးပြုသည့် ကုသမှုများတွင် သစ်သီးအက်ဆစ်များနှင့် ဗီတာမင် E တို့နှင့် ပေါင်းစပ်လေ့ရှိသည်။

အလွန်လျင်မြန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်တောက်ပသောမျက်နှာဖုံးနှင့် "primer"

အရေပြားပေါ်ရှိ လတ်ဆတ်မှု ချက်ချင်းလက်ငင်း ထိတွေ့မှုကြောင့် ဤထုတ်ကုန်ကို "ရောင်ခြည်တော်မျက်နှာဖုံး" ဟုခေါ်သည်။ အထင်ရှားဆုံးသော Mask အမျိုးအစားများသည် hyaluronic acid၊ vitamin E၊ collagen၊ retinol နှင့် vitamin C ကဲ့သို့သော အစိုဓာတ်ဖြည့်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အရေပြား၏ ချက်ချင်းတောက်ပမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။

Primer ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် မီးခိုးရောင်အသားအရည်၏အသွင်အပြင်ကို တိုက်ဖျက်ရန် အလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်သည် အရေပြား၏ အညစ်အကြေးများကို ဖုံးအုပ်ပေးကာ တောက်ပမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မိတ်ကပ်ခံရန် ပြင်ဆင်ပေးသောကြောင့် ဤထုတ်ကုန်သည် နှစ်ဆလုပ်ဆောင်မှုရှိသည်။

"primers" အမျိုးအစားများစွာတွင် အရေပြား၏လန်းဆန်းမှုကို ပေါ်လွင်စေရန် ပံ့ပိုးပေးသည့် အလင်းပြန်သောပုလဲမှုန်များပါရှိသည်။ ဖောင်ဒေးရှင်းမလိမ်းမီ ဤထုတ်ကုန်ကို ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် သင့်အရေပြားပေါ်သို့ ဖြန့်ချပါ၊ သို့မဟုတ် ဖောင်ဒေးရှင်းမလိမ်းမီ လက်နောက်ဘက်နှင့် ရောမွှေပါ။

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေအပြင် အသားအရေ မွဲခြောက်ခြောက်နဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့ အသားအရေရဲ့ တောက်ပမှုကိုလည်း ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။