၏
ပထမဆုံးသုံးကတည်းက မျက်နှာကို ဖြူစင်စေမယ့် မှော်ဆေးရည်
ရောနှောမျက်နှာဖုံး ပထမဆုံးသုံးကတည်းက မျက်နှာကိုဖြူဝင်းစေတယ်။
အစိတ်အပိုင်းများ:
နို့အရည် XNUMX ဇွန်း။
နို့မှုန့် ၂ ဇွန်း။
XNUMX-နှင်းဆီရေ စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း။
အရောအနှောကိုပြင်ဆင်နည်း
XNUMX- နွားနို့အရည်၊ အမှုန့် နှင့် နှင်းဆီရေတို့ကို ရောစပ်ပြီး ကောင်းစွာ ရောမွှေပါ။
XNUMX- ဂွမ်းလုံးတစ်လုံးကိုယူပြီး အရောအနှောနဲ့ ရောပြီး မျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးပါ။
၃- ဝါဂွမ်းကို မျက်နှာပေါ် အပြည့်တင်ပြီး အရောအနှောကို မျက်နှာနှင့် လည်ပင်းအနှံ့ လိမ်းပေးပါ။
XNUMX- ဒီအရောအနှောကို မနက်တစ်ကြိမ် ညတစ်ကြိမ် သုံးပေးပါ။
10- XNUMX မိနစ်လောက်ထားပြီး အရေပြားကို သေချာဆေးကြောပါ။
XNUMX- အရေပြားကို ရေဆေးပြီးတဲ့အခါ ချွေးပေါက်တွေကို ပိတ်ဖို့ ရေခဲတုံးလေးတွေနဲ့ နှိပ်နယ်ပေးပါ။