Collagen နဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိထားသင့်တဲ့ အချက်ငါးချက်

Collagen အကြောင်းကို တော်တော်များများ ကြားဖူးကြပြီး အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် မည်မျှအရေးကြီးသည်ကို ကြားဖူးကြသော်လည်း ၎င်းအကြောင်းကို အမှန်တကယ် သိရှိပြီး မည်မျှထိရောက်မှု ရှိပါသနည်း။ Collagen သည် အရေပြားတည်ဆောက်ပုံ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး အရေပြား၏ elasticity ကို ထိန်းသိမ်းပေးကာ ကျွန်ုပ်တို့ကို ငယ်ရွယ်နုပျိုစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကော်လဂျင်သည် ကျန်းမာသော အသားအရေအတွက် အရေးကြီးဆုံးအချက်ဖြစ်သောကြောင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များစွာတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
Collagen က ဘယ်လောက်အရေးပါတယ်ဆိုတာကို ပြသတဲ့ ထိပ်တန်းအချက်ငါးချက်ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

1- Collagen သည် ဂရိစကားလုံး "kola" မှ ဆင်းသက်လာပြီး "ကော်" ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။ ထို့ကြောင့် Collagen ဟူသော စကားလုံးသည် စာသားအရ "ကော်ထုတ်ကုန်" ကို ဆိုလိုသည်-
ခန္ဓာကိုယ်ကို တညီတညွတ်တည်း ထိန်းပေးတဲ့ ကော်။

2- Collagen သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် မြင့်မားသော ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အရေပြားအစိတ်အပိုင်းများ၏ 75% ခန့်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ငယ်ရွယ်နုပျိုသောအသွင်အပြင်နှင့် အရေးအကြောင်းများပေါ်လာခြင်းကို နှောင့်နှေးစေသော အသားအရေလှပမှုအတွက် တာဝန်ရှိသော်လည်း ကံမကောင်းစွာဖြင့် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်၏ collagen ထုတ်လွှတ်မှု လျော့နည်းလာကာ အရေးအကြောင်းများ ပေါ်လာကာ အသားအရေ လျော့ပါးလာကာ အမဲစက်များ ပေါ်လာကာ အသားအရေ လျော့ရဲလာသည်။ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

3- ထို့အပြင်၊ ကော်လာဂျင်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ယေဘူယျလုပ်ဆောင်ချက်များစွာအတွက် တာဝန်ရှိပြီး တစ်ရှူးများ ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်းနှင့် အရိုးနှင့် အရိုးနုများ ကြီးထွားမှုတို့ ပါဝင်သည်။ Collagen သည် သွေးကြောများကို အားကောင်းစေပြီး အရေပြားကို ပျော့ပျောင်း ခိုင်ခံ့စေပါသည်။Collagen ပျက်ဆီးခြင်းကြောင့် အရေးအကြောင်းများနှင့် အခြားသော အရေပြားဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြစ်စေပါသည်။

4- အရေပြား၏ ကျန်းမာရေးနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် သဘာဝအတိုင်း ကော်လဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အား ဗီတာမင်စီ ပံ့ပိုးပေးသည့် အရေးကြီးပြီး သဘာဝအရင်းအမြစ်တစ်ခုရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။

5- အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ကော်လဂျင်ထုတ်လွှတ်မှု လျော့နည်းလာကာ အရေးအကြောင်းများ ပေါ်လာကာ အသားအရေ လျော့ပါးလာကာ အမဲစက်များ ပေါ်လာကာ အသားအရေ ယားယံလာကာ လျော့ရဲလာကာ အသားအရေကို ထိန်းထားနိုင်ရန် Collagen ဆုံးရှုံးသွားသည့်အတွက် လျော်ကြေးပေးသည့် ကုန်ပစ္စည်းများ လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်း၏တောက်ပမှုနှင့်လန်းဆန်းမှု။

ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသောအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏သဘာဝအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ ရေကိုထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှကာကွယ်ပေးကာ အရေပြားပေါ်ရှိအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည့် အခြားသောအကြောင်းတရားများ၊ အရေပြား ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အက်ကွဲခြင်းနှင့် ပါးလွှာသော အရေပြားအလွှာများကဲ့သို့သော အခြားအရေပြားပြဿနာများအပြင် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းသွားပါသည်။