နေရောင်ခြည်သည် စွမ်းအင်၊ တောက်ပမှုနှင့် ကောင်းသော စိတ်နေစိတ်ထားတို့၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါက၊ အရေပြားဆဲလ်များကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် ၎င်း၏ နူးညံ့မှုနှင့် ကြာရှည်ခံမှုကို ဆုံးရှုံးစေသောကြောင့် အရေပြား၏ အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုအတွက်လည်း တာဝန်ရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ မမေ့သင့်ပါ။ ထို့ကြောင့် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ဤထုတ်ကုန်များ၏ဖော်မြူလာအသစ်များသည် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းမှကာကွယ်ရန် စံပြမဟာမိတ်ဖြစ်စေသော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေအတွက် အထူးဂရုစိုက်ပါ။

ထိခိုက်လွယ်သော အရေပြားသည် ပြင်ပအချက်များအတွက် ပျက်စီးလွယ်ခြင်းနှင့် အားနည်းချက်များကို ခံစားရပြီး နေရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့သောအခါ လျင်မြန်စွာ နီရဲလာပါသည်။ ဤအသားအရေအမျိုးအစားသည် ထိခိုက်လွယ်မှုမဖြစ်စေရန်အတွက် အမွှေးနံ့သာများနှင့် အရောင်အဆင်းကင်းသော အကာအကွယ်ခရင်မ် လိုအပ်ပါသည်။ ဓာတုစစ်ထုတ်ခြင်းများကို ခံနိုင်ရည်မရှိသော အရေပြားအတွက်၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်မှုအဆင့် A နှင့် 100% သတ္တုဓာတ်စစ်ထုတ်ခြင်းများပါရှိသော အမျိုးအစားများကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ထိခိုက်လွယ်သော သို့မဟုတ် အာရုံမခံနိုင်သော အသားအရေတွင် စမ်းသပ်ပြီးသော အမျိုးအစားများအတွက် ဦးစားပေးသည် ၊ နူးညံ့မှုနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းသော ပါဝင်ပစ္စည်းများအပြင် အနည်းဆုံး 50spf ရှိသော SPF ပါရှိသော အမျိုးအစားများအတွက် ဦးစားပေးဖြစ်သည်။

အရေးအကြောင်းကင်းသော ကြေးရောင်အသားအရေ

ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် အရေပြား၏ အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုအတွက် အဓိက တာဝန်ရှိသည်ဟု စွပ်စွဲထားသည်။ Type B ရောင်ခြည်များသည် အရေပြားအပေါ်ပိုင်းအလွှာသို့ ရောက်ရှိသွားကာ Type A သည် အရေပြားတစ်သျှူးအတွင်းသို့ နက်ရှိုင်းစွာရောက်ရှိကာ ကော်လာဂျင်နှင့် အီလက်စတင်အမျှင်များကို ပျက်စီးစေသည်။ ဒီနေရာက အရေပြားကို ကာကွယ်ဖို့၊ ခရင်မ်များသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်သည့် စစ်ထုတ်မှုများ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ၊ ကျစ်လစ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် hyaluronic acid နှင့် အရေပြားတင်းမာမှုအတွက် တာဝန်ရှိသည့် အမျှင်များအတွက် အကာအကွယ်ပေးသည့် လိမ်းဆေးများအတွက် ဦးစားပေးအဖြစ် ကျန်ရှိနေပါသည်။

နယ်ပယ်အလိုက် စိတ်ဝင်စားမှု

ခန္ဓာကိုယ်နှင့် မျက်နှာ၏ အချို့သောနေရာများသည် နေရောင်နှင့်ထိတွေ့သောအခါတွင် အကာအကွယ်မဲ့ဖြစ်နေပြီး လည်ပင်းအောက်ပိုင်း၊ မျက်လုံးနှင့် နှုတ်ခမ်းတစ်ဝိုက်နှင့် အမာရွတ်များကြောင့် ထိခိုက်သည့်နေရာများ ပါဝင်သည်။ ဤအရာများသည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့အတွက် ရည်ရွယ်သော ကာကွယ်မှုခရင်မ်၏ ဖော်မြူလာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဂရုစိုက်ရပါမည်။ လက်တွေ့အကျဆုံးအနေဖြင့်၊ "အကင်များ" ၏ပုံစံဖြစ်သောခိုင်မာသောဖော်မြူလာများသည်လက်ကိုင်အိတ်ထဲတွင်သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသည်။

Nit-spot ကာကွယ်မှု

နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ပုံမှန်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အညိုရောင်အစက်အပြောက်အများစုကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ မြင့်မားသောကာကွယ်မှုနံပါတ်ရှိသောအမျိုးအစားများမှရွေးချယ်ပါ၊ ၎င်းသည်ရေတိုနှင့်ရေရှည် UVA ရောင်ခြည်နှစ်ခုလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည် အမြင့်ဆုံးအချိန်များတွင် နေရောင်နှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး ညစ်ညမ်းသောလေထုသည် အရေပြား၏ အဆီပြန်သောအညစ်အကြေးများကို ဓာတ်တိုးစေသောကြောင့် ဤအစက်အပြောက်များ၏အသွင်အပြင်ကို တိုးလာစေကြောင်း သတိရပါ။

အာဟာရဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ပါ။

အသားအရောင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဖြည့်စွက်စာများသည် ဘီတာ-ကာရိုတင်း၊ လိုင်ကိုပင်နှင့် ကာရိုတီးနွိုက်များ ကြွယ်ဝသည်။ အရေပြားကို နေရောင်ခြည်နဲ့ထိတွေ့ဖို့ ပြင်ဆင်ပေးပြီး ယားယံခြင်းကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အသားရောင်၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် အဆိုပါဖြည့်စွက်အားဆေးများကို နွေရာသီတစ်လျှောက်လုံး ကုသရန် အကြံပြုထားသည်။

ဆံပင်ကိုလည်း ဂရုစိုက်ပါ။

အရေပြားကဲ့သို့ပင် ဆံပင်များသည် နေရောင်ခြည်နှင့် အလွန်အကျွံ ထိတွေ့မိပါက အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ကြုံတွေ့ရသောကြောင့် Antioxidants ကြွယ်ဝသော အကာအကွယ်ဖြန်းဆေးဖြင့် ပက်ဖြန်းရန် အကြံပြုထားသောကြောင့် ပွင့်လင်းသောလေထဲတွင် သို့မဟုတ် ကမ်းခြေတွင် နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့မီ၊ ဆံပင်ကို တစ်နေကုန် ရေဆေးချပြီး ကောင်းကောင်းဆေးကြောပြီး ပြုပြင်ပေးပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းမျက်နှာဖုံးကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။

နေလောင်ခံခရင်မ် လိမ်းရန် လိုအပ်သည်။

နေလောင်ခံခရင်မ်သည် hyaluronic acid ကြွယ်ဝသောကြောင့် အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အတွင်းမှ တင်းရင်းစေပါသည်။ ဖလဗိုနွိုက်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ၏ ဆိုးကျိုးများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။