မျက်လုံးဓာတ်မတည့်ခြင်း ကုသနည်းများ

အောက်ဖော်ပြပါ အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် မျက်လုံးဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။

1- စိုစွတ်နေတဲ့ ဂွမ်းစလေးတစ်ထည်ကို မျက်လုံးပေါ် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေပြီး ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။

2- ဝတ်မှုန်ကူးတဲ့ အချိန်မှာ အိမ်မှာပဲနေပါ။

၃- မျက်လုံးကို ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ

4- ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ လုံးဝပျောက်မသွားမီ မျက်ကပ်မှန်ကို အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

5- ဓာတ်မတည့်မှုကို လျော့ပါးစေပြီး ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သောကြောင့် မျက်ရည်စက်များကို အသုံးပြုပါ။

ပန်းရောင်မျက်လုံး၏ လက္ခဏာများနှင့် အရေးအကြီးဆုံး အကြောင်းတရားများ

အတွင်းခံဖိအားဆိုတာဘာလဲ၊ မြင့်မားတဲ့လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရင်ဘတ်၊ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု (Seasonal Allergy) ကဘာလဲ။

မျက်တောင်အတုတွေအကြောင်း သင်မသိသေးတဲ့ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ အန္တရာယ်တွေလား။

မျက်လုံးထဲမှာ အပြာရောင်ရေက ဘာလဲ။

မျက်လုံးအပေါ် သွေးတိုးခြင်းရဲ့ သက်ရောက်မှု?