အသုံးဝင်သည်ဟု ထင်သော်လည်း အန္တရာယ်ရှိသော အလေ့အကျင့်များ

အသုံးဝင်သည်ဟု ထင်သော်လည်း အန္တရာယ်ရှိသော အလေ့အကျင့်များ

လက်ကို အလွန်အကျွံဆေးကြောပါ။ 

လက်သန့်စင်ဆေးရည်များတွင် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကို ပဋိဇီဝဆေးများကို ခံနိုင်ရည်အားကောင်းစေသည့် triclosan ပါဝင်သည်။

ဖိနပ်အပြားကိုဝတ်ဆင်ပါ။ 

ဤဖိနပ်များတွင် arch ထောက်မထားဘဲ ခြေဖဝါးကို တည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုမပေးဘဲ အရွတ်များ ကျိုးကြေခြင်းနှင့် ပျော့ပျောင်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အစာစားပြီးတိုင်း သွားတိုက်ပါ။ 

သွားတိုက်ရာတွင် သွားကြွေလွှာ အားနည်းပါက သွားကြွေလွှာများကို ဖယ်ရှားနိုင်ကာ သွားများကို ရေဖြင့်သာ ဆေးကြောပြီး နံနက်နှင့် ညအချိန်များတွင် သွားတိုက်ဆေးဖြင့် သန့်စင်ပေးသည်။

အာဟာရဖြည့်စွက်စာတွေ အများကြီးပါ။ 

ဗီတာမင် A လွန်ကဲခြင်းသည် သန္ဓေသား၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေသည်၊ ဗီတာမင် C သည် dyspepsia ကို ဖြစ်စေပြီး ဗီတာမင် B6 သည် အာရုံကြောများကို ပျက်စီးစေသည်။

ပိုးသတ်ခြင်း ထုတ်ကုန်များ 

ပန်းနာရင်ကျပ်ဖြစ်စေသော quaternary ammonium ဒြပ်ပေါင်းများဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းများအပြင် ပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားရာတွင် ဤသန့်စင်ဆေးများ၏ ထိရောက်မှုရှိကြောင်း သက်သေမပြနိုင်ပါ။

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

ဦးရေပြားနှိပ်နယ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူး ၅ ချက်

သွားပိုးစားခြင်းကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သံဓာတ်တွေ လျော့နည်းလာတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

Cocoa သည် ၎င်း၏အရသာရှိရုံသာမက ၎င်း၏ထူးခြားသော အကျိုးကျေးဇူးများပါရှိသည်။

သင့်ကို ပိုချစ်စေမယ့် အစားအစာများ!!!

သံဓာတ်ပါသော ထိပ်တန်းအစားအစာ ၁၀ မျိုး

အဖြူရောင် ပျော့ဖတ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

မုန်လာဥနီ၏ အံ့သြဖွယ် အကျိုးကျေးဇူးများ

ဗီတာမင်ဆေးပြားတွေကို ဘာကြောင့်သောက်သင့်သလဲ၊ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ အစားအသောက်တွေက ဗီတာမင်အကြောင်း သီချင်းဆိုပါသလား။

Cocoa သည် အရသာရှိရုံသာမကဘဲ အရသာထူးကဲသော အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် ထင်ရှားပါသည်။

အူမကြီးကို သန့်ရှင်းစေသော အစားအစာ ရှစ်မျိုး

အခြောက်လှန်း apricots ၏အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးဆယ်ပါး

ကြက်သွန်နီစိမ်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။