စိတ်ညစ်စရာတွေ ကင်းစင်ဖို့ သော့ဆယ်ချောင်း

1 အနာဂတ်ကို မရောက်မချင်း ထားခဲ့ပါ၊ မနက်ဖြန်အတွက် စိတ်မပူပါနှင့်၊ သင်၏နေ့ကို ပြုပြင်ပါက သင်၏မနက်ဖြန်သည် ပြုပြင်လိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်၊

၂။ အတိတ်ကို မတွေးပါနဲ့၊ ပျောက်ကွယ်သွားပြီ။

3. လမ်းလျှောက်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်၊ ပျင်းရိခြင်းနှင့် ထုံထိုင်းခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

4. သင့်ဘဝ၊ သင့်နေထိုင်မှုပုံစံကို သက်တမ်းတိုးပြီး သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပြောင်းလဲပါ။

5. မုန်းတီးခြင်း ငြူစူခြင်းတို့ဖြင့် မထိုင်ကြနှင့်။

6. သင့်အကြောင်းပြောသော မကောင်းသောစကားကြောင့် မထိခိုက်ပါစေနှင့်။ ထိုသို့ပြောသောသူသည် သင့်အား မထိခိုက်စေပေ။

7. လူတွေက သူတို့ရဲ့ချစ်ခင်မှုကို အနိုင်ယူဖို့အတွက် သင့်မျက်နှာပေါ်မှာ အပြုံးတစ်ခုဆွဲပြီး သူတို့စကားပြောတာကြောင့် သင့်ကိုချစ်တယ်၊ သူတို့အပေါ် နှိမ့်ချမှုက သင့်ကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။

8. ငြိမ်းချမ်းသောလူများနှင့် စတင်ပါ၊ အပြုံးဖြင့် နှုတ်ဆက်ပါ၊ နှလုံးသားထဲတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းရင်းနှီးနှီးရှိရန် သူတို့ကို အာရုံစိုက်ပါ။

၉။ အထူးပြု၊ အလုပ်အကိုင် နှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းများကြားတွင် သွားလာရာတွင် သင့်အသက်ကို မဖြုန်းတီးပါနှင့်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် မည်သည့်အရာမှ မအောင်မြင်ခဲ့ပါ။

10. စိတ်သဘောထား ကျယ်ပြီး ငြိမ်းချမ်းစွာ နေထိုင်ရန် သင့်အား အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော သူများအတွက် အကြောင်းပြချက်များ ရှာဖွေကာ လက်စားချေရန် ကြိုးစားခြင်းကို သတိပြုပါ။