၏
အချိန်တိုအတွင်း အမည်းစက်များကို ကုသပေးခြင်း
အချိန်တိုအတွင်း အမည်းစက်များကို ကုသပေးခြင်း
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
၁- ကန်စွန်းဥ
2- သခွားသီးတစ်လုံး
3-နှင်းဆီရေ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသုံးဇွန်း
ဆန်ရေ ၄ ဇွန်း
ဘိတ်
1- အာလူးနဲ့ သခွားသီးကို ပါးပါးလှီးထားပါ။
2- အာလူးနှင့် သခွားသီးများကို ခွက်တစ်ခုထဲသို့ အရည်စစ်ထုတ်ရန် ၅ မိနစ်ခန့် ထားလိုက်ပါ။
3-အရည်ကိုယူပြီး နှင်းဆီရေ စားပွဲတင်ဇွန်း သုံးဇွန်းနဲ့ ဆန်ရေ စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်းတို့ကို ရောမွှေပါ။
4- ဤအရောအနှောကို မိတ်ကပ်ဖယ်ရှားသည့် ချည်သားနှစ်ပိုင်းပါသည့် အထုပ်တစ်ခုတွင် ထည့်ပါ။
5- အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီကို မျက်လုံးအောက်မှာ အနည်းဆုံး 10 မိနစ်ထားပါ။
6- ကျန်တာတွေကို ရေခဲထဲမှာ သိမ်းထားပြီး အိပ်ရာမဝင်ခင် နေ့တိုင်းသုံးပေးရင် ရလဒ်ကို စံချိန်တင် ကာလအတွင်းမှာ သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။