ကျန်းမာရေး

အမည်းရောင်အစေ့ဆီ၏ အံ့ဩစရာ အကျိုးကျေးဇူးများ

အနက်ရောင်စေ့ဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီး ကြားဖူးကြမှာပါ၊ ဒါပေမယ့် အလှကုန်နယ်ပယ်မှာ "Nigella sativa" လို့ခေါ်တဲ့ အနက်ရောင်စေ့ဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးက အလွန်ထူးဆန်းတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ရှေးခေတ် ဖာရောဘုရင်များနှင့် အိန္ဒိယလူမျိုးများသည် ဤအပင်၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို သိရှိကြပြီး အရေပြားနှင့် ဆံကေသာကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အသုံးပြုကြသည်။ အနက်ရောင်စေ့ကို အာရှနှင့် အရှေ့အလယ်ပိုင်းတွင် လက်ရှိ စိုက်ပျိုးထားပြီး သေးငယ်သော အစေ့များမှ ထုတ်ယူ၍ မရနိုင်သော အလှကုန်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသရာတွင် အလွန်ထိရောက်သော အဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

သူ့ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက အများကြီးပါ။

ဤအဆီတွင် ဖက်တီးအက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင် A နှင့် E ကြွယ်ဝပြီး အခြားသော တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများအပြင် သံဓာတ်၊ ဇင့်နှင့် သတ္တုဓာတ်ဆားများလည်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းကို ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း၊ စိုစွတ်ခြင်း၊ သန့်စင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် ခွဲခြားထားသည်။ ဤအရာအားလုံးသည် အရေပြားနှင့် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုနယ်ပယ်တွင် ၎င်း၏ထိရောက်မှုကို ရှင်းပြသည်။

 العنايةبالبشرة

အနက်ရောင်အစေ့အဆီသည် အသားအရေကို ချောမွေ့စေခြင်း၊ အားဆေးနှင့် ပြန်လည်နုပျိုစေသော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လူသိများသောကြောင့် အနက်ရောင်အစေ့အဆီများကို အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေများအတွက် သင့်လျော်ပြီး psoriasis နှင့် နှင်းခူကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါများ ခံစားနေရပါက နေ့စဉ် လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီအဆီဟာ အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေနဲ့ ဝက်ခြံပေါက်သူတွေကို ကုသရာမှာ ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ ၎င်း၏ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် နုပျိုစေသော ဂုဏ်သတ္တိများသည် ဝက်ခြံအမာရွတ်များ၏ ဆိုးကျိုးများကို ကုသရန် အရေပြားကို ပြန်လည်မွေးဖွားရန်နှင့် ကုသရန် ကူညီပေးသည်။

ဤအဆီသည် အခြားအရာများနှင့် မရောနှောဘဲ အရေပြားပေါ် တိုက်ရိုက်သန့်စင်သောပုံစံဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။ နေလောင်ဒဏ် နှင့် နေလောင်ဒဏ်တို့ကို ကုသရန် ကူညီပေးပြီး အရေးအကြောင်းများကို တားဆီးပေးပါသည်။

အဆီအနည်းငယ်ကို လက်ဖဝါးထဲထည့်၍ အဆီများ အရေပြားထဲသို့ စိမ့်ဝင်သွားသည်အထိ စက်ဝိုင်းပုံစံဖြင့် မျက်နှာကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။ အနက်ရောင်စေ့ဆီသည် လက်သည်းများကို သန်မာစေပြီး မကြာခဏ နှိပ်နယ်ပေးသည့်အခါ ကွဲအက်ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။

العنايةبالشعر

အနက်ရောင်အစေ့ဆီသည် ဆံပင်ပြဿနာများကို ကုသရာတွင်လည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဦးရေပြားပေါ်ရှိ အချက်အနည်းငယ်ကို လိမ်းပြီး နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် ဆံသားကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြဿနာကို ကုသပေးကာ ဆံသားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ပေးသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝသောကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြဿနာကို ကုသပေးပါသည်။

အနက်ရောင် အစေ့ဆီ ကို ခြောက်သွေ့ ပျက်စီးနေသော ဆံကေသာ နှင့် စွန်းစွန်းများ ကို အာဟာရ ကျွေးရန်လည်း အသုံးပြု သည် ။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက် အာဟာရဖြည့်တင်းသော မျက်နှာဖုံးများကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် အနက်ရောင်အစေ့ဆီကိုလည်း အခြားဆီများနှင့် ရောစပ်နိုင်သည်။

အနက်ရောင်စေ့ဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို အုန်းဆီနှင့် ထောပတ်သီးဆီ ပမာဏတူ ရောမွှေပါ။ ဒီအရောအနှောကို မျက်နှာသုတ်ပဝါ ဒါမှမဟုတ် ပလပ်စတစ်ဦးထုပ်နဲ့ အုပ်ပြီး နောက်တစ်နေ့မနက်မှာ သင့်ဆံပင်ပေါ် ထားလိုက်ပါ။ ဒီ Mask ကို တစ်ပတ် တစ်ကြိမ် လိမ်းပေး နိုင်ပြီး ဆံသားကို အာဟာရ ဖြည့်တင်း ပေးပြီး ဆံသား တွေ ပျက်စီး ယိုယွင်း ခြင်း မှလည်း ကာကွယ်ပေး နိုင် ပါတယ် ။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အပေါ်ခလုတ်ကိုသွားပါ။
Ana Salwa ဖြင့် ယခု အခမဲ့ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းကို ဦးစွာလက်ခံရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုစီ၏ အကြောင်းကြားစာကို ပေးပို့ပါမည်။ မဟုတ်ဘူး
ဆိုရှယ်မီဒီယာ အလိုအလျောက် ထုတ်ဝေခြင်း။ မှပံ့ပိုးသည် : XYZScripts.com