ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ရင်သားနာကျင်မှုကို ဘယ်လို ပျောက်ကင်းအောင် လုပ်မလဲ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ဦးကို အနှောက်အယှက်အပေးဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တိုင်း ကြုံတွေ့ရတတ်သည့် သဘာဝအရာတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း ရင်သားနာကျင်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ထိတွေ့မိသည့်အခါတွင် ရင်သားအရွယ်အစား တိုးလာခြင်း၊ ပိတ်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဟော်မုန်းနှင့် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကို ရပ်တန့်၍မရနိုင်သော်လည်း အတိုင်းအတာများစွာဖြင့် ရင်သားနာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။

  ရင်သားအလေးချိန်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် ကြိုးကျယ်ကျယ်နှင့် သင့်လျော်သော ဘရာစီယာကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်...
ညဘက်တွေမှာတောင် ရင်သားကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး သူတို့ရဲ့လှုပ်ရှားမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ချည်ဘရာစီယာကို ဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးဟာ ကိုယ်ဝန်ရှိလာတာနဲ့အမျှ ရင်ဘတ်အရွယ်အစားက အဆက်မပြတ်တိုးလာတဲ့အတွက် သူ့အရွယ်အစားထက် အနည်းငယ်ပိုကြီးတဲ့ ဘရာစီယာကို အမြဲသေချာဝယ်ယူသင့်ပါတယ်။
ရင်သားအရေပြား ဆန့်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွဲအက်ခြင်းတို့ကြောင့် အရေပြားယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည့် ခရင်မ်များကို မမေ့ပါနှင့်။