narcissist ကို သင် ဘယ်လို ကိုင်တွယ်မလဲ။

Narcissism သည် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်းထက် ကျော်လွန်ပြီး ဤရောဂါရှိသူ၏ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ခံနိုင်ရည်ရှိရန် ခက်ခဲသော ကြီးမားသော အနုတ်လက္ခဏာများကို ဆောင် ရွက်သည့် စရိုက်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သူနှင့် ငြင်းခုံခြင်းကို ရှောင်ပါ။ 

ငါတို့အရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲ၊ အစွန်းရောက်သမားက သူ့ကိုယ်သူ မှားတယ်လို့ မမြင်ဘူး၊ ဒါကြောင့် သူနဲ့အငြင်းအခုံမလုပ်တာက သင့်အတွက် ကျန်းမာစေတယ်။

သူ့ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကို အာရုံစိုက်ပါ။ 

သူ့ရဲ့ အားနည်းချက်ကတော့ အတူတူပါပဲ။ သူ့ဆီက တစ်ခုခုကို လိုချင်ရင် သူ့အောင်မြင်မှုတွေရဲ့ အရေးပါမှုနဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အားသာချက်တွေကို အာရုံစိုက်ပါ၊ ဒါကြောင့် သူ့အပေါ် ထားရှိတဲ့ ချစ်ခင်မှုကို ရရှိပြီး သင့်အပေါ် အလျင်လိုတဲ့ ခံစားချက်တွေကို လောင်ကျွမ်းစေနိုင်ပါတယ်။

နားထောင်သူဖြစ်ပါစေ။ 

အတ္တသမားသည် လူများကို သူတို့မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏အရည်အသွေးများကို မချစ်တတ်ဘဲ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး လိုက်ဖက်မှုကို မရှာဖွေပါ။ ယင်းအစား၊ သူ့မျက်လုံးများတွင် သူ့ကိုယ်သူ ပိုချစ်လာမည့်သူကို ရှာဖွေပါ။ သူ့စကားက အရေးကြီးတယ်။

မဝေဖန်ပါနဲ့။ 

ဒီလိုအကျင့်စရိုက်မျိုးရဲ့ရန်သူဖြစ်ချင်ရင် သူ့ကိုဝေဖန်ပါ၊ ပြစ်တင်ရှုံ့ချတာက ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးဖြစ်နေရင်တောင် လက်ခံဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်းစိတ်ပျက်သွားပြီလို့ထင်ပြီး သူ့ကိုထာဝရအနိုင်ယူချင်တယ်ဆိုရင် သူ့လုပ်ရပ်အားလုံးကို ထောက်ခံပါ သို့မဟုတ် နှုတ်ဆိတ်နေပါ။

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

မင်းရဲ့မျက်နှာပုံစံက မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မင်းကိုဘယ်လိုပြောတာလဲ။