အမျိုးသမီးဟော်မုန်းကို သဘာဝအတိုင်း ဘယ်လို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သလဲ၊ ကုသမှုက ဘာလဲ။

အမျိုးသမီးဟော်မုန်းသည် အခြားသောဟော်မုန်းများကဲ့သို့ပင် ဖြစ်သည်။  မတူညီသောဂလင်းများနှင့် ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများမှထုတ်လုပ်သော ဓာတုပစ္စည်းများ၊ မတူညီသောဟော်မုန်းများသည် စွမ်းအင်အဆင့်၊ ကြီးထွားမှု၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် မျိုးပွားမှုအပါအဝင် အခြေခံကိုယ်ခန္ဓာလုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကျယ်ပြန့်စွာထိန်းချုပ်ထားသည်။

အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ လိင်စိတ်ဆန္ဒနှင့် မိန်းမပီသမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း တာဝန်ရှိသော ဟော်မုန်းများမှာ အီစထရိုဂျင်၊ တက်စတိုစတီရုန်းနှင့် ပရိုဂျက်စတီရုန်းတို့ဖြစ်ကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များက ယုံကြည်ကြသည်။

ကုသခြင်းဖြင့် အမျိုးသမီးဟော်မုန်းကို တိုးစေသည်။

1. Estrogen ကုထုံး

Estrogen ကုထုံးသည် မိန်းမကိုယ် ခြောက်သွေ့ခြင်း အပါအဝင် အီစထရိုဂျင် ပမာဏ နည်းပါးသော လက္ခဏာများကို သက်သာရာရစေနိုင်သည်။

သို့သော် အီစထရိုဂျင် ကုထုံးသည် သားအိမ်တွင်း ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် အမျိုးသမီးများ ဤအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် ပရိုဂျက်စတီရုန်းနှင့် အီစထရိုဂျင် တွဲသောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။

လိမ်းဆေး estrogen သည် သွေးဆုံးပြီး အမျိုးသမီးများတွင် မိန်းမကိုယ်မှ ချောဆီနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ နိုးကြားမှုကို တိုးမြင့်စေရန် ကူညီပေးသည့် မိန်းမကိုယ်မှ အီစထရိုဂျင် ခရင်မ်များမှတစ်ဆင့် အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ အီစထရိုဂျင် ပို့ဆောင်ရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

2. Testosterone ကုထုံး

Testosterone ဖြည့်စွက်စာသည် အထူးသဖြင့် သွေးဆုံးပြီးနောက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းနေသော အမျိုးသမီးများတွင် လိင်စိတ်ဆန္ဒကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

3. ဟော်မုန်းကုထုံး

ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးသည် လိင်စိတ်လျော့နည်းခြင်းကဲ့သို့သော သွေးဆုံးခြင်း၏လက္ခဏာအချို့ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ HRT သည် အီစထရိုဂျင်ပါသောဆေး သို့မဟုတ် အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတီရုန်းပါရှိသော ဆေးဝါးများနှင့်အတူ အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဤကုသမှုနှင့်အတူ အမျိုးသမီးဟော်မုန်း မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် အချို့အမျိုးသမီးများတွင် အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်သော်လည်း နှလုံးရောဂါ၊ ရင်သားကင်ဆာ၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် အဆုတ်နှင့် လေဖြတ်ခြင်းအပါအဝင် အခြားသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ပါသည်။

အိမ်မှာ သဘာဝအတိုင်း femininity ဟော်မုန်းကို မြှင့်တင်ပါ။

အမျိုးသမီးဟော်မုန်းအဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး သဘာဝနည်းလမ်းတွေကတော့