နှာစေးခြင်းနှင့် နှာစေးခြင်းများကို ပျောက်ကင်းစေရန်

နှာစေးခြင်းနှင့် နှာစေးခြင်းများကို ပျောက်ကင်းစေရန်

“Express” ဝဘ်ဆိုဒ်မှ နှာခေါင်းဖွင့်ရန်နှင့် တုပ်ကွေးရောဂါမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် မြန်ဆန်စေမည့် နည်းလမ်း ၄ သွယ်ကို ဖော်ပြထားသောကြောင့် အချို့လူများသည် သာမန်အအေးမိနေချိန်တွင် နှာစေးခြင်းကြောင့် မသက်မသာ ခံစားရတတ်ပါသည်။

နှာစေးခြင်း အများစုသည် ရောဂါလွန်သွားသောအခါတွင် သူ့ဘာသာသူ ရှင်းသွားသော်လည်း အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်နိုင်ပါသည်။

ပိုးသတ်ဆေးများ

သင့်သွေးကြောများ ရောင်ရမ်းနေပြီဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့ကာ အသက်ရှုရခက်ခဲစေပါသည်။ အရောင်းဆိုင်မှ ပိုးသတ်ဆေးများသည် သွေးကြောများကို ပြေလျော့စေပြီး လေလမ်းကြောင်းကို ပွင့်စေသည်။

နှာစေးဆေး၊ အစက်များ၊ ဆေးပြားများ၊ ဆေးတောင့်များ၊ အရည်များ၊ ဆေးရည်များနှင့် အနံ့အရသာမှုန့်များကို ရေနွေးတွင် ပျော်ဝင်စေရန် နှာစေးဆေးများ၊

ရေနွေးငွေ့နှင့် ရေချိုးခြင်း။

နှာခေါင်းပိတ်တဲ့အခါ ရေနွေးငွေ့က အဖြေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရေနွေးငွေ့က နှာခေါင်းထဲက ချွဲတွေကို ပြေလျော့စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ရေနွေးငွေ့မှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိရန် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာ ရေနွေးပူပူဖြင့် ရေချိုးပြီး ပုံမှန်အတိုင်း အသက်ရှုပါ။

ရေချိုးဖို့အချိန်မရှိရင် စည်ပိုင်းကို ရေနွေးနဲ့ဖြည့်ပြီး ခေါင်းပေါ်မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ အသက်ရှူသွင်းခြင်းကနေ တူညီတဲ့ရလဒ်တွေ ရနိုင်ပါတယ်။

- ရေနွေးကြမ်းသောက်ပါ။

ဟင်းရည်ပူပူ၊ အထူးသဖြင့် ကြက်စွပ်ပြုတ်စားခြင်းက ချွဲသလိပ်တွေကို ပြေလျော့စေနိုင်ပါတယ်။ လက်ဖက်ရည် နှင့် အနွေးရည် အများအပြား သည် တူညီသော အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိနိုင်သည်။

mint

Mint ၏ အဓိက တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းမှာ သဘာဝအတိုင်း သက်သာစေသော ဆေးဖြစ်သည့် menthol ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုး၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းတွင် mint နှင့် menthol တို့ကို တွေ့ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ mint ရင်ဘတ်ကို ပွတ်လိမ်းပြီး ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးများကိုလည်း သုံးနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ငရုတ်ကောင်းလက်ဖက်ရည် အနည်းငယ် သောက်နိုင်သည်။