တင့်တယ်ခြင်း။ကျန်းမာရေး

ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ဆံကေသာကို ဂရုစိုက်ဖို့အတွက် ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ဆံကေသာကို ဂရုစိုက်ဖို့အတွက် ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ဆံကေသာကို ဂရုစိုက်ဖို့အတွက် ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် အဆင့်များစွာပါဝင်ပြီး ၎င်းကို နက်ရှိုင်းစွာ အစိုဓာတ်ထိန်းရန်နှင့် အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုရန် လိုအပ်သော်လည်း ဤထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုရန် သင့်လျော်သောအစီအစဥ်ကို သင်သိပါသလား၊ မျက်နှာဖုံးမလိမ်းမီ သို့မဟုတ် ပြီးနောက် ကွန်မန့်ကို သင်အသုံးပြုပါသလား။

ဆံကေသာကို ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ အရောင်ဆိုးခြင်း နှင့် ဆံကေသာတို့မှ ဖော်ပြသော တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသော ဆံကေသာကို ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဆံကေသာသည် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပေးသည့် ၎င်း၏ သဘာဝနှင့် ကိုက်ညီသော ထုတ်ကုန်များကို စဉ်ဆက်မပြတ် ဂရုစိုက်မှု၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ဂရုတစိုက်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုပုံအဆင့်ဆင့်သည်အရေးကြီးသည်၊ ထို့အပြင်ဆံပင်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်အထောက်အကူပြုမည့်အဆင့်အချို့ကိုလိုက်နာရန်၊ အထူးသဖြင့်ဆံပင်ပေါ်ရှိအကြွင်းအကျန်အကြွင်းအကျန်များကိုကာကွယ်ရန်ဆံပင်ကိုသေချာစွာဆေးကြောခြင်းသည်လည်းအရေးကြီးပါသည်။

စံပြ အထက်အောက်

TikTok ပလပ်ဖောင်းပေါ်တွင် မကြာသေးမီက မီးမောင်းထိုးပြခဲ့သည့် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုအဆင့်များထဲမှ တစ်ခုသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် မျက်နှာဖုံးကိုလိမ်းပြီးနောက် ဆံပင်အပေါ်တွင် ကွန်ဒိုအေးပေးစက်ကို အသုံးပြုရန် သတ်မှတ်ပေးထားသည့် စံပြဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအဆင့်များဖြစ်ပြီး အောက်ပါအကြောင်းများကို လေ့လာရန် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။ .

ဆံကေသာထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက ၎င်းကို ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် နှစ်ကြိမ် ဆက်တိုက် ဆေးကြောပြီး ပိုလျှံနေသော ရေများကို ဖယ်ထုတ်ကာ ရေကို ဖယ်ရှားရန် မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် အနည်းငယ် ခြောက်အောင် အခြောက်ခံရန် အကြံပြုထားသည်။ .

ခေါင်းလျှော်ပြီးရင် ဒုတိယအဆင့်အနေနဲ့ကတော့ conditioner မဟုတ်ဘဲ mask ကိုသုံးဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ ဆံပင်ရဲ့ အောက်တစ်ဝက်နဲ့ အဆုံးစွန်းတွေကို lotion အနည်းငယ်လိမ်းပြီး အမြစ်နဲ့ အပေါ်တစ်ဝက်ကို ဝေးဝေးမှာထားပါ။ ထို့နောက် ဆံသားပေါ်ရှိ lotion များကို ကောင်းစွာဖြန့်ကျက်ပြီး ပွတ်တိုက်ပေးကာ မျက်နှာဖုံးကို ဆံသားပေါ်တွင် 5 မိနစ်ခန့်ထား၍ လိမ်းပေးကာ မိနစ် 20 ခန့်ထားကာ ၎င်း၏အာနိသင်ကို ပြန်လည်အသက်သွင်းရန်အတွက် ဆံပင်ကို အပူရှိန်နှင့် ဖုံးအုပ်ထားနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏အမြစ်များကိုဖွင့်ရန်ကူညီရန်နှင့်မျက်နှာဖုံးအစိတ်အပိုင်းများကို၎င်းထဲသို့နက်နက်နဲနဲဝင်ရောက်ခွင့်ပြုရန်ပူနွေးသောမျက်နှာသုတ်ပဝါ။

Mask လိမ်းရန် လိုအပ်သောအချိန် ကုန်ဆုံးပြီးနောက် ဆံပင်တွင် အဆီအကြွင်းအကျန်မရှိစေရန် ကောင်းစွာဆေးကြောရမည့်အလှည့်ဖြစ်သည်။ Mask ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် Conditioner လိမ်းရန်မလိုအပ်ကြောင်း သတိပြုပါ။ ဆံကေသာကို ထိန်းညှိရာမှာ အက်ဆစ်ဓာတ်ပါဝင်တာကြောင့် ဆံကေသာကို ညှပ်ရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။အထူးသဖြင့် conditioner ရဲ့ အဓိကပန်းတိုင်က ဆံပင်ပုံစံကို လွယ်ကူချောမွေ့စေဖို့ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းကို ဖယ်ထုတ်ပြီး ၎င်း၏တောက်ပမှုကို မြှင့်တင်ပါ။ Conditioner လိမ်းနည်းသည် Mask လိမ်းရာတွင် အသုံးပြုသည့်နည်းလမ်းနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သော်လည်း ဆံပင်တွင်ရှိနေသောကာလသည် တိုတောင်းပြီး 2 မိနစ်မှ 5 မိနစ်အတွင်း ကြာမြင့်ပါသည်။

ဒီအချိန်ကာလပြီးသွားရင်တော့ ဆံပင်ကို ရေအေးနဲ့ ကောင်းကောင်းဆေးကြောပြီး မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ အနည်းငယ်ခြောက်အောင် အခြောက်ခံပြီး စတိုင်လ်ကျစေဖို့ လျှပ်စစ်အခြောက်ခံစက်ကို အသုံးပြုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အပူဒဏ်ကာကွယ်တဲ့ဆေးရည်ကို လိမ်းပေးပါ။

2024 ခုနှစ်အတွက် Sagittarius အချစ်ဇာတာ

Ryan Sheikh Mohammed

ဒုတိယအယ်ဒီတာချုပ်နှင့် ဆက်ဆံရေးဌာနအကြီးအကဲ၊ မြို့ပြအင်ဂျင်နီယာဘွဲ့ - မြေမျက်နှာသွင်ပြင်ဌာန - Tishreen တက္ကသိုလ်တွင် ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လေ့ကျင့်သင်ကြားခဲ့သည်။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အပေါ်ခလုတ်ကိုသွားပါ။
Ana Salwa ဖြင့် ယခု အခမဲ့ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းကို ဦးစွာလက်ခံရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုစီ၏ အကြောင်းကြားစာကို ပေးပို့ပါမည်။ မဟုတ်ဘူး
ဆိုရှယ်မီဒီယာ အလိုအလျောက် ထုတ်ဝေခြင်း။ မှပံ့ပိုးသည် : XYZScripts.com