ထို့ကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုထက် ပိုပြင်းထန်ပြီး အန္တရာယ်များသည်။

2-ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု နှင့် နာကျင်မှု၏ လက္ခဏာများကြား ရှုပ်ထွေးသော ဆက်စပ်မှု ရှိပြီး နာကျင်သော သို့မဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှု အတွေ့အကြုံများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုအဖြစ် ထင်ရှားသည့် စကားစုများ တုံ့ပြန်မှုဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က ဆိုထားသည်။

အတိတ်က စိတ်ထိခိုက်စရာ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို အာရုံစိုက်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုးစေပြီး ပြောင်းလဲလာတဲ့ ဦးနှောက်ဓာတုဗေဒ၊ သွေးတိုး၊ ကင်ဆာ၊ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေခြင်းစတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

တခါတရံ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတစ်ခုတည်းက လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုအတွက်၊ ၎င်းသည် ပြင်းထန်ပြီး စိတ်ထိခိုက်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။

ကာလရှည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုသည် လူတစ်ဦးချင်းစီတွင် စိတ်ကျရောဂါ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကဲ့သို့ ရိုင်းစိုင်းသော သို့မဟုတ် လွဲမှားသော အပြုအမူများ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများနိုင်သည်။

4- Empathy ကွာဟချက်

စာနာမှုကွာဟမှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် လူတစ်ဦး၏ အပြုအမူအပေါ် အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများ၏ လွှမ်းမိုးမှုကို လျှော့တွက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ လက်ရှိခံစားချက် သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားချက်များကိုသာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် ရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန် သဘောထားကို ပုံမှန်အားဖြင့် ထင်ဟပ်စေသည်။

စာနာမှုကွာဟချက်များသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုကို လျှော့ချနိုင်သော်လည်း အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုအထိ မသက်ရောက်ပါ။ ထို့ကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာ ပေါ်လာသောအခါ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုထက် နာကျင်မှုကို ပိုဖြစ်စေသည်။

စိတ်ကျန်းမာရေးကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကဲ့သို့ ဂရုတစိုက်နှင့် တူညီသောအဆင့်ဖြင့် ကုသသင့်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများက အကြံပြုထားသည်။ လူတစ်ဦးသည် ငြင်းပယ်ခံရခြင်း၊ ရှုံးနိမ့်ခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် အပြစ်ရှိခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာများ ခံစားရသောအခါ၊ သူ၏ပထမဆုံးစိုးရိမ်မှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာများကို ကုစားရန် အလျင်စလိုလုပ်ဆောင်သကဲ့သို့ ၎င်းတို့အား ကုစားရန်ဖြစ်သည်။