ကော်ဖီမျက်နှာဖုံးများသည် အကောင်းဆုံး အရေပြားကို သန့်စင်ပေးသည်။

ကော်ဖီကို ပွတ်တိုက်ဆေးဆိုတာ ကြားဖူးကြလား ကော်ဖီဟာ စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် ကမ္ဘာတဝှမ်းမှာ တွင်ကျယ်စွာ သောက်သုံးနေကြသော အဖျော်ယမကာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီအမှုန့်ကို မင်းသိလား။ ကော်ဖီ ကော်ဖီဖျော်ရာမှာသုံးတဲ့ အလှကုန် ရောစပ်ထားတဲ့ မျက်နှာ၊ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဆံကေသာကို သန့်စင်ပေးတဲ့အပြင် Antioxidants ကြွယ်ဝတာကြောင့် အသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး ဆံပင်ကို တောက်ပြောင်စေမယ့် အလှကုန်တွေကို ပြင်ဆင်ရာမှာ အလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်။

အိမ်မှာပြင်ဆင်ရလွယ်ကူတဲ့ ရောစပ်ထားတဲ့ exfoliating ကော်ဖီအုပ်စုကို အောက်မှာ ရှာကြည့်လိုက်ပါ။

ကော်ဖီသည် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၏ လျှို့ဝှက်ချက်အသစ်ဖြစ်သည်။

1- ကော်ဖီနှင့် သံလွင်ဆီဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပွတ်တိုက်ပေးပါ။

အဆင်သင့်လုပ်ထားသော ကော်ဖီစေ့များသည် သဘာဝအဆီများ ကြွယ်ဝသောကြောင့် အလွန်ထိရောက်သော exfoliating effect ရှိသည်။ သံလွင်ဆီနဲ့ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး နက်ရှိုင်းစွာ အာဟာရဖြစ်စေပါတယ်။ ဒီ scrub ကိုပြင်ဆင်ဖို့အတွက် အဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့ ကော်ဖီစေ့တစ်ခွက်နဲ့ သံလွင်ဆီ ခွက်တစ်ဝက်ကို ရောမွှေဖို့ လုံလောက်ပါတယ်။ ဤအရောအနှောကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် အသုံးပြုရန် အကြံပြုလိုသည်မှာ စိုစွတ်သော ခန္ဓာကိုယ် အရေပြားပေါ်တွင် ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် ဆေးကြောခြင်းမပြုမီ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။

2- ကော်ဖီနှင့် အဆီအမျိုးမျိုးဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပွတ်တိုက်ပေးပါ။

အဆင်သင့်လုပ်ထားသော ကော်ဖီစေ့များကို အဆီအမျိုးမျိုးဖြင့် ပေါင်းစပ်သောအခါ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး ဆဲလ်လူလိုက်ဆန့်ကျင်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ရရှိသည်။ ဒီ scrub ကိုပြင်ဆင်ဖို့အတွက် အဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့ ကော်ဖီစေ့ခွက်တစ်ဝက်၊ သကြား ခွက်တစ်ဝက်၊ စပျစ်စေ့ဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း၊ ဗာဒံဆီ စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဝက်၊ jojoba ဆီ စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဝက်၊ ဗီတာမင် ၅ စက်တို့ကို ရောမွှေပြီး လုံလောက်ပါတယ်။ E နှင့် vanilla မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ 5 drops ။ ဤအရောအနှောသည် အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့သည်ဟု ထင်ရသော်လည်း ၎င်း၏ စိုစွတ်မှုအာနိသင်သည် အလွန်ကြီးမားပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး အထူးသဖြင့် ခြေထောက်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အသုံးဝင်သည်။ ဤအရောအနှောကို အလုံပိတ် ဖန်ဘူးထဲတွင် အချိန်အကြာကြီး သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပြီး တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် အသုံးပြု၍ ချောမွေ့သော အသားအရေကို အချိန်တိုင်း ထိန်းသိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

3- မျက်နှာအသားအရေအတွက် ကော်ဖီ Scrub

ဤ scrub သည် အဆီပြန်သော အသားအရေ အပါအဝင် အသားအရေ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် စပျစ်စေ့ နှင့် အုန်းဆီများသည် မျက်နှာ အသားအရေ သဘာဝနှင့် ကိုက်ညီပြီး ရွှံ့စေးသည် ချွေးပေါက်များကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ပေးသောကြောင့် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေ နှင့်လည်း လိမ်းနိုင်ပါသည်။ ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ကော်ဖီမှုန့် ¼ ခွက် ၊ မြေစေးမှုန့် ¼ ခွက် ၊ စပျစ်စေ့ဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း နှင့် အုန်းဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းတို့ကို ရောမွှေပြီး လုံလောက်ပါပြီ။ အဲဒီအရောအနှောနဲ့ မျက်နှာအသားအရေကို နှိပ်နယ်ပြီး 5-10 မိနစ်လောက်ထားပြီး ကြက်သီးနွေးရေနဲ့ ကောင်းကောင်းဆေးချလိုက်ပါ။

4- နှုတ်ခမ်းသားကို ချောမွတ်စေရန် ကော်ဖီ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။

ဒီ scrub ဟာ ကော်ဖီစေ့တွေ ပါဝင်တာကြောင့် နှုတ်ခမ်းဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်နုပျိုစေတဲ့အပြင် နှုတ်ခမ်းသားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတဲ့ သစ်ကြံပိုးခေါက်ဆီအပြင် ပျားရည်နဲ့ အုန်းဆီတို့ ပါဝင်တာကြောင့် အသားအရေကို ပိုမိုပြည့်ဖြိုးလာစေပါတယ်။ ဒီ scrub ကိုပြင်ဆင်ဖို့အတွက် ကော်ဖီစေ့တစ်ဇွန်း၊ ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနဲ့ သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း လေးပုံတစ်ပုံကို ရောစပ်ပြီး လုံလောက်ပါတယ်။ ဒီ Scrub ကို နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ စက္ကန့် 30 ကြာ နှိပ်နယ်ပြီး နောက်ထပ် တစ်မိနစ်လောက် ထားပြီး ရေနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။

5- ဦးရေပြားကို ကော်ဖီလိမ်းပါ။

ကော်ဖီမှာပါတဲ့ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေက ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်တွေကို သန်မာစေပြီး ကြီးထွားမှုကို အထောက်အကူပြုပေမယ့် ပျော့ပြောင်းစေပြီး သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်စေတဲ့အပြင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဤ scrub ကိုပြင်ဆင်ရန်၊ သင်အသုံးများသော conditioner ထဲသို့ ကော်ဖီစေ့အနည်းငယ်ထည့်ရန် လုံလောက်ပါသည်။ ဦးရေပြားကို ဒီအရောအနှောနဲ့ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ကော်ဖီမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း၊ ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း နှင့် သံလွင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းတို့ကို ရောစပ်ပြီး သဘာဝအတိုင်း ပွတ်တိုက်ခြင်းကိုလည်း ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဒီအရောအနှောကို ဦးရေပြားပေါ် နှိပ်နယ်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ရေနဲ့ဆေးချပြီး ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ဆံပင်ကို ဆေးကြောဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။

6- အသားအရေကို ကြည်လင်စေဖို့အတွက် ကော်ဖီ Scrub လိမ်းပေးပါ။

ဤအရောအနှောသည် အရေပြားကို နုပျိုစေပြီး အမည်းစက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အာနိသင်ရှိသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက် ကော်ဖီမှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း၊ ကိုကိုးမှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း၊ ဒိန်ချဉ် သို့မဟုတ် ဗာဒံဆီ ဇွန်းကြီးတစ်ဇွန်း၊ ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် နှင်းဆီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ ခြောက်စက်တို့ကို ရောမွှေရန် လုံလောက်ပါသည်။ ဒီ mask ကို မျက်နှာအရေပြားပေါ် ပါးပါးလေး ဖြန့်ပြီး နူးညံ့စိုစွတ်တဲ့ အဝတ်နဲ့ ဖယ်ရှားဖို့ 6 မိနစ် ထားလိုက်ပါ။