ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ပရိုတင်း၏ အရေးပါမှုကား အဘယ်နည်း။

ပရိုတင်းဓာတ်နည်းသော အစားအစာများသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ပရိုတင်းသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် အရေးအကြီးဆုံး အာဟာရတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးအစားအစာတွေထဲက တစ်မျိုးကတော့ ပိန်တဲ့ပရိုတင်းပါပဲ။ ကဲ့သို့ :