1- နွေဦးရာသီတွင် ပန်းဝတ်မှုန်ဓာတ်မတည့်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် ချောင်းဆိုးခြင်းကို ကုသပေးသည်။

2- ဝမ်းလျှောခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

3- အအေးမိဖျားနာခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး အအေးမိခြင်းကို ကုသပေးသည်။

4- သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးသည်။

5- ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ ပျားရည်မှာ ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့ ဓာတ်တွေ ပါဝင်တာကြောင့် ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။

6- သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော နှင့် triglycerides များကို လျှော့ချပေးသည်။

7- ကြက်သွန်ဖြူသည် gram-positive and gram-negative bacteria, protozoa, parasites နှင့် မှိုများစွာကို တိုက်ထုတ်နိုင်သောကြောင့် ပျားရည်သည် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ထုတ်ပေးပါသည်။

8- ပျားရည်နှင့် ကြက်သွန်ဖြူ နှစ်မျိုးလုံးသည် ခေါင်းမူးခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။

9- အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးသည်။

10- atherosclerosis၊ နှလုံးရောဂါနှင့် သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

11- ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချပေးသည်။

12- ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

13- အာဟာရချို့တဲ့သော ကလေးငယ်များ၏ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

14- ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း များ သည် ကောင်းမွန်သော ဆေးဖြစ်သည်။

ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ ပျားရည်ရောစပ်ပြုလုပ်နည်းကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

ကြက်သွန်ဖြူသုံးမွှာကို ပျားရည်ဖြူစိမ်းတစ်ဇွန်းနဲ့ ရောမွှေပြီး စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို အစာမစားခင် တစ်နာရီအလိုမှာ လေးပုံတစ်ပုံကို ခုနစ်ရက်ကြာ ရောမွှေပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဓာတုဓာတ်ပြုမှုကို အားကောင်းစေဖို့အတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူကို သဘာဝအတိုင်း ကျန်းမာပြီး တက်ကြွတဲ့ပုံစံဖြစ်အောင် ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူကို အစိမ်းစားပါ။

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင်၏ WhatsApp တွင် သူလျှိုလုပ်နေခြင်းရှိမရှိ သင်မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز