အစာအိမ်နာခြင်းနဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ခြင်းတို့ရဲ့ ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

အစာအိမ်နာရောဂါလက္ခဏာများ

1- အသည်းပူခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော အချဉ်ဓာတ်

၂- အစာစားတဲ့အခါ နာကျင်မှုကို သက်သာစေတယ်။

3- ဝမ်းဗိုက်အငွေ့အနည်းငယ်ထွက်ခြင်း။

4- ပဋိဇီဝဆေးများသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။

Irritable Bowel Syndrome

1- ပူလောင်ခြင်းနှင့် အချဉ်ဓာတ် အနည်းငယ် ခံစားရခြင်း။

2- အစားအသောက်က နာကျင်မှုကို တိုးစေပါတယ်။

3- ဝမ်းဗိုက်အတွင်းမှ ဓာတ်ငွေ့များသည် များပြားပြီး အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

4- အာရုံကြော တင်းအား သိသိသာသာ တိုးလာသည်။

5- ညဘက်တွေမှာ စိုးရိမ်စိတ်တွေ တိုးလာမယ်။

6- ပဋိဇီဝဆေးများသည် အာနိသင်မရှိပါ။

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

ကလေးရေကို မပေးပါနဲ့..သေနိုင်တယ်။

တစ်နေ့ကို မျက်နှာဘယ်နှစ်ခါ လျှော်ရမလဲ။

သူ့ကိုချစ်တဲ့သူနဲ့ ဘယ်လိုဝေးကွာနိုင်မလဲ။

သင်၏ လျှို့ဝှက်ရေးသည် အန္တရာယ်ရှိနေသည်၊ ဟက်ကာမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နည်း

နေ့စဥ်ရေချိုးခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။