အရေပြားအတွက် အိန္ဒိယမှိုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

အိန္ဒိယမှိုသည် ဘက်တီးရီးယားများဖြင့် စိမ်ထားသော နို့အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး kefir ဟုခေါ်တွင်ပြီး ၎င်း၏ရည် သို့မဟုတ် အရည်ကို နို့ချိုတွင် kefir granules ထည့်ခြင်းဖြင့် ထုတ်လုပ်သည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ 

အရေပြားကို သန့်ရှင်းစေပြီး အရေပြားအစက်အပြောက်များနှင့် ဝက်ခြံများကို ကုသပေးသောကြောင့် အရေပြားကို နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ရောဂါပိုးမွှားများ ပါဝင်သောကြောင့် ကုသပေးပါသည်။

kefir Mask ကို ပျားရည်နဲ့ ဘယ်လို လုပ်မလဲ။

အစိတ်အပိုင်းများ:

1-ပျားရည်ဇွန်း

အိန္ဒိယမှို ၂-ခွက် (kefir)

ပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးပြုမှု-

ပျားရည်တစ်ဇွန်းကို kefir ခွက်လေးပုံတစ်ပုံနဲ့ ရောမွှေပြီး အရောအနှော ကောင်းကောင်း ထိန်းသွားတဲ့အထိ ရောမွှေလိုက်ပါ။

သင့်မျက်နှာကို မိတ်ကပ်တွေ ကောင်းကောင်းဆေးကြောပြီး အဲဒီအရောအနှောကို မျက်နှာပေါ်မှာ အနည်းဆုံး 15 မိနစ်လောက် ခြောက်သွေ့တဲ့အထိထားပါ။

Mask ကိုဖယ်ရှားရန် သင့်အရေပြားကို ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် ဆေးကြောပါ။

တင်းတင်းရင်းရင်းနှင့် လတ်ဆတ်မှုတိုးလာစေရန် သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ ရေခဲတုံးတစ်ခုကို ပွတ်ပေးပါ။