ခြေဖျားနဲ့ လမ်းလျှောက်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ခြေဖျားနဲ့ လမ်းလျှောက်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

၁ - ခြေဖျားပေါ် လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကြွက်သား ၃၈ ခုကျော်ကို လှုပ်ရှားစေပြီး အများစုမှာ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ပျင်းရိသောကြွက်သားများဖြစ်သည်။

2 - တစ်နေ့လျှင် မိနစ်အနည်းငယ်ခန့် ခြေဖျားပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ဘေးဘက်နှင့် နောက်ကျောပေါင်ရှိ ကြွက်သားများတွင် အဆီခဲများကို လောင်ကျွမ်းစေပြီး ခြေထောက်ကြွက်သားများ၏ ပုံသဏ္ဍာန်ကို သိသိသာသာ ပြောင်းလဲစေသည်။

3 - မနက်ပိုင်းနဲ့ ညနေပိုင်းတွေမှာ မိနစ်အနည်းငယ်လောက် ခြေဖျားထောက်ပြီး မတ်တပ်ရပ်တာက ကျောရိုးကို ပိုင်းခြားထားတဲ့ နေရာတွေကို ပြုပြင်ပေးတဲ့အတွက် disc ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးတဲ့အပြင် disc ဝေဒနာရှင်တွေအတွက် အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါဘူး။

4 - တစ်နေ့လျှင် မိနစ်အနည်းငယ်ခန့် လမ်းလျှောက်ပေးခြင်းသည် နောက်ကျောကြွက်သားများကို တင်းကြပ်စေပြီး သန်မာစေကာ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို အတွင်းဘက်သို့ ဆွဲထုတ်ကာ ဝမ်းဗိုက်အချွန်နှင့် အစာအိမ်အရွယ်အစားကို လျှော့ချပေးကာ ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် နံရိုးလှောင်အိမ်၏ အရွယ်အစားကို တိုးစေပါသည်။ .

၅- ခြေဖျားကို တစ်နေ့လျှင် မိနစ်အနည်းငယ်ခန့် လမ်းလျှောက်ပေးခြင်းသည် ခြေထောက်အောက်ပိုင်းကြွက်သားများကို သန်မာစေသည်။

လိမ်ညာတဲ့ခင်ပွန်းကို ဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲ။