အရေပြားပြဿနာအားလုံးအတွက် Litchi Mask လိမ်းနည်း။

Lychee မှာ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝတာကြောင့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိပြီး ကော့ပါးနဲ့ ဖော့စဖရပ်စ်တို့လည်း ကြွယ်ဝပါတယ်။ lychee တွင် ထူးခြားစေသောအရာမှာ antioxidant နှင့် antiviral ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသော polyphenols alginol ပါ၀င်သည် ။ အရေပြားပြဿနာများကိုကုသရန် Anselwa Masks မှဤနေရာတွင်

အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းလက္ခဏာများကို ကာကွယ်ရန် Mask

အစိတ်အပိုင်းများ:

အစေ့မပါသော လီချီးသီးကို အခွံနွှာပါ။
ငှက်ပျောသီး။

الطريقة:

1. ငှက်ပျောသီးနှင့် lychees ကို ရောနယ်ပါ။ ချောမွေ့သောငါးပိပုံစံဖြစ်လာစေရန်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
2. စက်ဝိုင်းပုံစံဖြင့် မျက်နှာနှင့် လည်ပင်းကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
3. Mask ကို 15 မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေအေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။

ဖမ်းသူ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က free radical တွေကို ပိုထုတ်ပါတယ်။ ဒီဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေက သင့်အရေပြားကို ပျက်စီးစေပြီး အရေးအကြောင်းတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ Lychee မှာ antioxidants ကြွယ်ဝပြီး free radicals တွေနဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး သင့်အသားအရေကို ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

အမည်းစက်များအတွက် Litchi မျက်နှာဖုံး

အစိတ်အပိုင်းများ:

နှင်းသီးအစေ့နှင့် အခွံမပါသော ချည်သားအစိမ်း

الطريقة:

1. အသီးကို ပျော့သွားအောင် ကြိတ်ပါ။
2. ဂွမ်းလုံးများကို ရောပြီး စိမ်ထားပါ။
3. မျက်နှာပေါ်တွင် လိမ်း၍ ၁၅ မိနစ်ခန့် လိမ်းပေးပါ။
4. ရေအေးတွင် စိုစွတ်သော အဝတ်သန့်ဖြင့် သုတ်ပါ။

ဖမ်းသူ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အပြစ်အနာအဆာများသည် ရောင်ရမ်းခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ပြသသော အစက်အပြောက်များဖြစ်သည်။ Lychee တွင် ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား အပြစ်အနာအဆာများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။

 နေလောင်မှုအတွက် Litchi မျက်နှာဖုံး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

လီချီးသီးကို အစေ့ထုတ်ပြီး အခွံခွာထားပါ။

ဗီတာမင်အီး ဆေးတောင့်

الطريقة:

1. လိုင်ချီးသီးအနှစ်မှ ဖျော်ရည်ကို ထုတ်ယူပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ ပျော့ဖတ်ကိုကြိတ်ပြီး colander ပေါ်မှာတင်ရပါမယ်။
2. ဗီတာမင် E ဆေးတောင့်ကို ထိုးဖောက်ပြီး ဖျော်ရည်ထဲသို့ ထည့်ပါ။
3. ဒဏ်ရာရှိတဲ့နေရာကို လိမ်းပြီး မိနစ် 30 အကြာမှာ ရေအေးနဲ့ ဆေးချပါ။

ဖမ်းသူ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Lychee သည် ဗီတာမင် C ပါဝင်မှုကြောင့် နေလောင်ခြင်းကို ကုသရာတွင် ထိရောက်မှုရှိပြီး ဗီတာမင် C နှင့် E တို့သည် အရေပြားပေါ်ရှိ နေလောင်ဒဏ်ကို ကုသရန် အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်အဖြစ် လူသိများသည်။

အခြားအကြောင်းအရာများ-

ကြည်လင်သောအသားအရေအတွက် oatmeal mask သုံးခု

ကြည်လင်သောအသားအရေအတွက်... ဤအိမ်လုပ်အုန်းဆီမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ပါ။

သံပယိုဆီရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ကတော့ အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေမယ့် လျှို့ဝှက်ချက် သုံးမျိုးနဲ့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ကြည်လင်တောက်ပသောအသားအရေအတွက် စတော်ဘယ်ရီမျက်နှာဖုံးများကို စမ်းကြည့်ပါ။