အဝလွန်ခြင်းက ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေပါသလား။

အဝလွန်ခြင်းက ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေပါသလား။

လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုအရ အဆီများသော အစားအစာများသည် သင့်ခါးတွင် အဆီများကို တိုးလာစေရုံသာမက စိတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။

University of South Australia (UniSA)၊ ပရော်ဖက်ဆာ Shen Fu Zhou နှင့် တွဲဖက်ပါမောက္ခ Larisa Bobrovskaya တို့ ဦးဆောင်သော နိုင်ငံတကာ လေ့လာမှုတွင် Medical Express သည် အဆီများသော ကြွက်များကို 30 ရက်စာ ကျွေးသော ကြွက်များကြား ပြတ်သားသော ဆက်စပ်မှုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ မိနစ်များ။ ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း ဆီးချိုရောဂါကို ဖြစ်စေပြီး စိုးရိမ်စိတ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းတို့ အပါအဝင် ၎င်းတို့၏ သိမြင်နိုင်စွမ်းကို ကျဆင်းစေသည်။

ဦးနှောက်ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ဇီဝဖြစ်ပျက်မှု ချို့ယွင်းခြင်းကြောင့် မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်ချို့ယွင်းသော ကြွက်များသည် အဝလွန်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။

သြစတြေးလျနှင့် တရုတ်နိုင်ငံတို့မှ သုတေသီများသည် ၎င်းတို့၏ တွေ့ရှိချက်များကို Journal of Metabolic Brain Diseases တွင် ဖော်ပြခဲ့သည်။

University of South Australia မှ အာရုံကြောဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာရှင်နှင့် ဇီဝဓာတုဗေဒပညာရှင် Larisa Bobrovskaya က သုတေသနပြုချက်သည် နာတာရှည်အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါတို့ကို ဆက်စပ်ပေးသည့် သက်သေအထောက်အထားများ တိုးပွားလာကာ 100 တွင် သန်း 2050 ရှိလာမည်ဟု မျှော်လင့်ထားကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။

ပရော်ဖက်ဆာ Bobrovskaya က ဤသို့ဆိုသည်– “အဝလွန်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါသည် ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကို အားနည်းစေပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများကို ပိုမိုဆိုးရွားလာစေပြီး မှတ်ဥာဏ်ကျဆင်းစေသည်။ ဒါကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကြွက်လေ့လာမှုမှာ ပြသခဲ့ပါတယ်။”

လေ့လာမှုတွင် ကြွက်များကို အသက် ရှစ်ပတ်မှ စတင်၍ ရက်သတ္တပတ် 30 အတွင်း ပုံမှန် အစားအသောက် သို့မဟုတ် အဆီများသော အစားအစာအဖြစ် ကျပန်းသတ်မှတ်ပေးခဲ့သည်။

အစားအစာစားသုံးမှု၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ဂလူးကို့စ်ပမာဏတို့ကို မတူညီသောအချိန်ကာလတစ်ခုတွင် စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခဲ့ပြီး ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ အင်ဆူလင်နှင့် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုများအတွက် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

အဆီများသော အစားအစာများ စားသုံးသော ကြွက်များသည် ကိုယ်အလေးချိန် အများအပြား တက်လာကာ အင်ဆူလင် ခံနိုင်ရည် ရှိလာကာ ပုံမှန် အစားအစာ ကျွေးသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပုံမှန်မဟုတ်သော အပြုအမူများ စတင်လာပါသည်။

မျိုးဗီဇပြုပြင်ထားသော အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ကြွက်များသည် အဆီများသော အစားအစာများကို တိုက်ကျွေးစဉ်တွင် ဦးနှောက်အတွင်း သိမြင်မှုနှင့် လမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ ယိုယွင်းလာကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

ပရော်ဖက်ဆာ Bobrovskaya က ဤသို့ရှင်းပြသည်– “အဝလွန်သူများသည် စိတ်ကျရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ 55% တိုးလာပြီး ဆီးချိုရောဂါသည် ဤအန္တရာယ်ကို နှစ်ဆတိုးစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ တွေ့ရှိချက်များသည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အဝလွန်ရောဂါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အရေးကြီးကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြသည်။ အဝလွန်ခြင်း၊ အသက်အရွယ်နှင့် ဆီးချိုရောဂါတို့ ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် အခြားသော စိတ်ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းမှုများဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။”