ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ဆံပင်ကို ဆေးဆိုးနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သန္ဓေသားအတွက် အန္တရာယ်ကင်းပါသလား။

ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ် ဆံပင်ဆိုးဆေးသည် ဘေးကင်းကြောင်း လေ့လာမှုအများစုက သက်သေပြခဲ့သည်။အမေရိကန်သားဖွားမီးယပ်အထူးကုကောလိပ်မှ ဓာတုပစ္စည်းများသည် အရေပြားမှတဆင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ သိသိသာသာမဝင်ရောက်နိုင်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆိုးဆေး၏ဆိုးကျိုးများမရှိကြောင်း အတည်ပြုခဲ့ကြောင်း၊ သန္ဓေသားကြီးထွားမှုအပေါ် သက်ရောက်မှု နည်းပါးသည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အချို့သောလေ့လာမှုများက အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလပတ်အတွင်း သန္ဓေသားတွင် ဆိုးဆေးအသုံးပြုခြင်းအန္တရာယ်ကို သတိပေးထားသည်။
ဒါကြောင့် သင့်မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိပြီး ဆိုးဆေးသုံးဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် လိုက်နာသင့်တဲ့ အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

1 ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလအတွင်းမှာ ဆိုးဆေးမသုံးပါနဲ့။
2 သင့်ဦးရေပြားတွင် အက်ကွဲကြောင်းများတွေ့ရှိပါက ဆိုးဆေးမသုံးပါနှင့်။
3 ဓာတုဆိုးဆေးထက် ပိုလုံခြုံသောကြောင့် henna ကဲ့သို့သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆံပင်ဆိုးဆေးကို အသုံးပြုပါ။
4 - သင့်ဆံပင်ပေါ်တွင် ဆိုးဆေးထည့်သည့်အခါ ထိုနေရာကို လေ၀င်လေထွက်ကောင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။
5- သင့်ဆံပင်တွင် ဆိုးဆေးကို သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်ထက် ပိုမထားခဲ့ပါနှင့်။
6 - ဆေးဆိုးပြီးနောက် ဦးရေပြားကို ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။
7 - ဆိုးဆေးနှင့် ထိတွေ့သော အရေပြားဧရိယာကို လျှော့ချရန်နှင့် ဓာတုပစ္စည်းများ စုပ်ယူမှုပမာဏကို လျှော့ချရန်အတွက် ဆိုးဆေးအသုံးပြုသည့်အခါ လက်အိတ်များကို အသုံးပြုပါ။
8 - ဦးရေပြားပေါ် ဆိုးဆေးမလိမ်းဘဲ ဦးရေပြားပေါ် သံလွင်ဆီ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ဆိုးဆေး မလိမ်းမိစေရန် ဦးရေပြား သို့မဟုတ် နားရွက်ပေါ် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ပြီးတော့ ငါ့သူငယ်ချင်း မင်းဆံပင်အတွက် အရောင်တောက်ပြောင်တဲ့ အရောင်သစ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။