အစားအသောက်
မအောင်မြင်သော အစားအသောက်များကို လိုက်နာပြီး အကျိုးကျေးဇူး သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်ခြေမရှိဘဲ အစားအသောက် တစ်ထောင်ကို စားသုံးရန် ငြီးငွေ့နေပါသလား။ လိုက်နာသင့်တဲ့ အစားအသောက်တွေအကြောင်း သိထားရမှာက ဘာစားသင့်လဲ ရှောင်သင့်တယ် အစားအသောက်နဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှုဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဒါတွေအားလုံးက အစားအသောက်ထောင့်မှာ တွေ့ရတာပါပဲ၊
-
နွေဦးရာသီမတိုင်မီ အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်းများ
နွေဦးရာသီမတိုင်မီ အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်းများ နွေဦးရာသီမတိုင်မီ အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်းများ နွေဦးရာသီတွင် အသားအရေပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် လိုအပ်သည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » -
ဒီအစားအစာတွေက ရောဂါပိုးတွေကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
ဒီအစားအစာတွေက ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အကာအရံတွေဖြစ်ပြီး ဒီအစားအစာတွေက ရောဂါပိုးမွှားတွေကို တိုက်ဖျက်တဲ့ အကာတွေဖြစ်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုဟာ ရှုပ်ထွေးစေတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်တာကြောင့်…
ဆက်ဖတ်ရန် » -
ကျန်းမာရေးစနစ်သည် ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ကျန်းမာသောစနစ်သည် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးသည် ကျန်းမာသောစနစ်သည် စားသောက်မှုဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှုကို နားလည်ခြင်း...
ဆက်ဖတ်ရန် » -
မြေထဲပင်လယ်အစားအစာသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို တိုက်ဖျက်သည်။
မြေထဲပင်လယ်အစားအသောက်က အယ်လ်ဇိုင်းမားကို တိုက်ဖျက်ပေး The Mediterranean Diet Fights Alzheimer's ကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့ American “Rush” University က သုတေသီတွေ ပြင်ဆင်တဲ့ လေ့လာမှုတစ်ခု…
ဆက်ဖတ်ရန် » -
လျှော့မစားဘဲ အလွယ်ဆုံး ဝိတ်ချနည်း
လျှော့မစားဘဲ အလွယ်ဆုံး ဝိတ်ချနည်း အလွယ်ဆုံးနည်း မစားဘဲ လျှော့စားလိုက်တာနဲ့...
ဆက်ဖတ်ရန် »