မိုးခေါင်ခြင်း။
- ၏
ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများ
အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်းသည် အဖြစ်များသော အလှကုန်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အစိုဓာတ်မရှိခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ တက်ကြွမှု ဆုံးရှုံးခြင်းကြားတွင် ခွဲခြားထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ရမ်ဇာန်လတွင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှ သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ကာကွယ်မည်နည်း။
ဒီရေဓာတ်ခမ်းခြောက်မှုကို ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ မသိဘဲနဲ့ နာရီကြာကြာ အစာရှောင်တာက သင့်ကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ…
ဆက်ဖတ်ရန် » - အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
အရေပြားခြောက်သွေ့ရခြင်းအကြောင်းအရင်းနှင့် ကုသမှု?
အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်း သည် ဆောင်းရာသီ နှင့် ဆောင်းရာသီ များတွင် အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်း နှင့် ပတ်သတ်၍ မကြာခဏ ပူပန် နေရသော ပြသနာ များ ထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်သည် ။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ၏
ဆံပင်ခြောက်ခြင်းကို ကုသရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း
ဆံသားခြောက်သွေ့ခြင်း ၊ ခေါင်းဖြီးရဲ့ အမြစ်တွေမှာ ကျိုးပဲ့နေတဲ့ ဆံပင်တွေ ၊ ရောစပ်ထားတဲ့ ခရင်မ် နဲ့ အဆီတွေ အများကြီးပါ...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ၏
ရမဿွာန်လမှာ သင့်အသားအရေကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။
ရမဿွာန်လတွင် သင့်အသားအရေကို ဂရုစိုက်ရန် အထူးခြေလှမ်းများ လိုအပ်ကြောင်း သင်သိပါသလား၊ အခြားလများတွင် သင့်နေ့စဉ် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် မတူပါ။
ဆက်ဖတ်ရန် »