အဝလွန်ခြင်းမှ ကင်းစင်ခြင်း။
- ၏
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် Diet tips များ
အဝလွန်ခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေမည့် အာဟာရ အကြံပြုချက်များ ၁- အစာမစားမီ တစ်နေ့ကို ရေ ၈ ဖန်ခွက်ထက် ပိုသောက်ပါ ၂- ဆန္ဒ...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အန္တရာယ်များနှင့် အလိုရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကြားတွင် အစာအိမ်ဖြတ်ပါ။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ အဝလွန်သူများ၏ ရာခိုင်နှုန်းသည် အစားအသောက် ခက်ခဲခြင်း၊ သို့မဟုတ် အခြားသူများ လိုက်နာရန် မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းကြောင့် သုံးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းကျော်အထိ ရောက်ရှိလာပါသည်။
ဆက်ဖတ်ရန် »