အဆိပ်သင့်ခြင်း။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ရှောင်သင့်တဲ့ အစားအစာ ငါးမျိုး
သန္ဓေသားရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေတဲ့ အစားအစာအချို့ရှိပါတယ်။ ပထမဦးစွာ အသည်းအဆီဖုံးဆေးတောင့်များ၊...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ပြန်ပူလာတဲ့အခါ အဆိပ်ဖြစ်စေမယ့် အစားအစာငါးမျိုး
ပြန်အပူပေးတဲ့အခါ အဆိပ်သင့်စေမယ့် အစားအစာငါးမျိုး စားကြွင်းစားကျန်တွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်ထားသလိုမျိုး နောက်နေ့တွေမှာ...
ဆက်ဖတ်ရန် »