စိတ်
- ဆက်ဆံရေး
အတွေးတွေကို လက်ခံဖို့ သင့်စိတ်ကို ဘယ်လိုပြင်ဆင်မလဲ။
အကြံဥာဏ်များရရှိရန် သင့်စိတ်ကိုပြင်ဆင်နည်း 1- ပျော်ရွှင်ပါစေ 2- သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှ ရုန်းထွက်ပါ- နေ့တိုင်း သင်မကြိုးစားရသေးတဲ့အရာတွေကို နေ့တိုင်းလုပ်ပါ...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ရပ်ရွာ
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုဦးဆောင်ပြီး ထိန်းချုပ်မလဲ။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဦးဆောင်ပြီး ထိန်းချုပ်နည်း 1- အလိုအလျောက် အမူအကျင့် : လူတော်တော်များများက သူ့အလိုလို ဖြစ်လာတဲ့ အမူအကျင့်လို့ ထင်ကြတယ်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ဦးနှောက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို သင်ပထမဆုံးအကြိမ် သိနိုင်ပါတယ်။
ဦးနှောက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို ပထမဦးဆုံးအကြိမ် သိနိုင်စေမယ့် အချက် ၁- ဦးနှောက်က မင်းရဲ့ထိတွေ့မှုနဲ့ တခြားသူတွေရဲ့ ထိတွေ့မှုကို ကွဲပြားစေတဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကလိထိုးလို့မရပါဘူး။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်မည်ကို စိုးရိမ်နေပါသလား။ သို့ပေမယ့်…
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
IQ နိမ့်ပြီး ဦးနှောက်ကို ပျက်စီးစေသော နေ့စဉ် အလေ့အကျင့် ခုနစ်ချက်
ဦးနှောက်ကိုထိခိုက်စေတဲ့ နေ့စဉ်အလေ့အကျင့် (၇)မျိုး၊ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို လျှော့ချပေးပြီး အထွေထွေကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပထမဆုံးအလေ့အကျင့်ကတော့ အိပ်နေစဉ်မှာ ဦးခေါင်းကို ဖုံးအုပ်ခြင်း…
ဆက်ဖတ်ရန် »