ည
- ၏
မျက်စိကို ထိခိုက်စေသော နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များ
မျက်စိနှင့် အမြင်အာရုံသည် လူ၌ရှိသော အာရုံ၌ တန်ဖိုးအရှိဆုံး အရာဖြစ်သောကြောင့် မှတ်ယူသည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အကြံပြုချက် ခုနစ်ချက်
မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းမှ ကင်းဝေးပြီး သဘာဝအတိုင်း နေ့ဘက်တွင် ကောင်းမွန်သော စွမ်းဆောင်ရည်ကို ခံစားနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီတိုင်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေရန် ဆန္ဒရှိကြပါသည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ၏
အိပ်ပျော်နေသောအလှကလေး
အလှတရားရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် အထူးသဖြင့် အသားအရေ အလှတရားဆိုတာ ငါတို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ရောင်ပြန်ဟပ်တဲ့ မှန်တစ်ချပ်လို့ တွေးဖူးပါသလား။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ခရီးသွားလာရေး
သင့်ကလေးနှင့်အတူ ခရီးသွားခြင်း။
ကလေးတွေနဲ့ ခရီးသွားတာဟာ စိတ်ဖိစီးမှု နဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာဘဲ ကျွန်မတို့အားလုံးဟာ သားသမီးတွေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကြိုးစားကြပါတယ်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ကျွန်ုပ်တို့ ဘာကြောင့် ဟောက်တတ်သလဲ နှင့် အိပ်နေစဉ် ဟောက်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုက ဘာလဲ။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူအများစုသည် ရံဖန်ရံခါ ဟောက်ခြင်းကို ခံစားရပြီး ဟောက်တတ်သူသည် ဟောက်သည့်တိုင်အောင် ဟောက်သည်ဟု မခံစားရပေ။
ဆက်ဖတ်ရန် »