အလုပ်မှာ အောင်မြင်တယ်။
- ဆက်ဆံရေး
အလုပ်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတိုးအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
အလုပ်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတိုးအောင် လုပ်နည်း 1- Self-talk ၊ ဝေဖန်ပြောဆိုခြင်း ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် အပြုသဘောဆောင်သော အားပေးစကားများ ပြောဆိုပါ။
ဆက်ဖတ်ရန် »