ကမ္ဘာ့အိပ်စက်ခြင်းနေ့
- ရိုက်ချက်
နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်ခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့်၎င်း၏အဆင့်ဆင့်
နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်စက်ခြင်းဟာ အလှအပအတွက် အရေးအကြီးဆုံး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ဘဝရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး နှစ်စဉ် မတ်လ ၁၇ ရက်နေ့ကို အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာနေ့အဖြစ် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ ကျင်းပကြပါတယ်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
World Sleep Day 2021- လုံလောက်သော အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အကြံပြုချက် ၄ ခု
ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် lagom ၏ ဆွီဒင်အယူအဆကို တစ်ခါမျှ မကြားဖူးကြပေ။ လုံလောက်မှုဟု အဓိပ္ပါယ်ရသော ဝေါဟာရဖြစ်ပြီး အနှစ်သာရအားဖြင့် မျှတမှုရရှိရန် လှည့်ပတ်နေခြင်းဖြစ်သည်...
ဆက်ဖတ်ရန် »