ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အရေပြားမှာ အက်ကြောင်းတွေ ပေါ်လာရခြင်းရဲ့ အကြောင်းအရင်းက ဘာလဲ။
ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် မိခင်များ အခံရဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခုမှာ ကိုယ်အလေးချိန်များ လျင်မြန်စွာ တိုးလာခြင်းကြောင့် အရေပြား အက်ကွဲခြင်း များ ပေါ်လာခြင်း ဖြစ်သည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ရင်သားကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ အချက်ခြောက်ချက်။
ရင်သားကင်ဆာနှင့် ပတ်သက်၍ အသိပညာပေး လှုပ်ရှားမှုများ အများအပြား တိုးလာခဲ့ပြီး ရောဂါပြန့်ပွားနေသော်လည်း အမျိုးသမီး ရှစ်ဦးတွင် အမျိုးသမီးတစ်ဦး ရှိနေသည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ပါကင်ဆန်ရောဂါ မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
မကြာသေးမီက ဆွီဒင်လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ငါးများများစားခြင်းသည် အာရုံကြောကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းနှင့် ပါကင်ဆန်ရောဂါ သို့မဟုတ် ပါကင်ဆန်ရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
အမျိုးသမီးများအတွက်၊ ဤနည်းသည် အသက်ငါးဆယ်ကျော်ပြီးနောက် အရိုးပွရောဂါကို ရှောင်ရှားသင့်သည်။
ဥရောပသက်ကြီးရွယ်အိုအမျိုးသမီးများအသင်းမှ သွေးဆုံးပြီးအမျိုးသမီးများသည် အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုရှောင်ရှားရန် ၎င်းတို့၏ ကယ်လ်စီယမ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို တိုးမြှင့်စားသုံးသင့်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
လေဖြတ်ခြင်းမှ သင့်ကိုယ်သင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
လေဖြတ်ခြင်းသည် လမ်းမတော်တဆမှုများပြီးနောက် UAE တွင် မသန်မစွမ်းဖြစ်စေသော ဒုတိယအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ 7000-8000 ထိတွေ့တဲ့နေရာ...
ဆက်ဖတ်ရန် »