चेस्टनटको पोषण र औषधीय फाइदाहरू बारे जान्नुहोस्

चेस्टनट एक प्रकारको नट हो जुन मानिसहरूले जाडोमा भुटेर खान्छन्, जसमा कार्बोहाइड्रेट, क्यालोरी, आहार फाइबर, प्रोटिन, असंतृप्त फ्याट, एन्टिअक्सिडेन्ट र क्याल्सियम, पोटासियम, आइरन, भिटामिन ए, सी, ई, बी१ जस्ता खनिज लवणहरू हुन्छन्। , B1, B2, B5 र नियासिन। थायामिन, रिबोफ्लेविन, फोलिक एसिड र पाइरिडोक्सिन।

चेस्टनटका फाइदाहरू के हुन्? 

१- यसले मुटु र धमनीको स्वास्थ्यलाई कायम राख्छ।

२- यसले तौल घटाउन मद्दत गर्छ।

३- यसले रगतमा हानिकारक कोलेस्ट्रोलको स्तर कम गर्छ ।

4- मूत्रवर्धक।

५- यसले शरीरमा राम्रो कोलेस्ट्रोलको स्तर बढाउँछ ।

६- यसले पेटलाई बलियो बनाउँछ ।

7- शरीरमा प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ।

८- यसले मांसपेशीलाई सक्रिय बनाउँछ।

9 - कलेजोको तन्तु र कोशिकाहरूलाई क्षतिबाट बचाउनुहोस्।

कस्ता रोगको उपचार गर्नुहुन्छ ?

1- एनीमिया।

२- डांगो खोकी ।

३- कब्जियत।

4- वाकवाकी र बान्ता।

५- गिजा र दाँतको सूजन।

6- ज्वरो।

7- पेटको कीरा।

७- बवासीर।

9 - मृगौला को सूजन।

10- वातविज्ञान।

अन्य विषयहरू: 

बोसोले शरीरलाई के फाइदा गर्छ र यसलाई खानुको महत्व के हो ?

यदि तपाइँ अनियमित महिनावारीबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, यहाँ उपचार छ

पेटको कीटाणुको लक्षण के के हुन् र यसको उपचार के हो ?

मूलाका अचम्मका फाइदाहरू जसले तपाईंलाई यसलाई हरेक दिन खान्छ

एलोपेसिया एरियाटाको प्राकृतिक उपचार के हो?

http:/ घरमा प्राकृतिक रूपमा ओठ फुलाउने तरिका