कुन रक्त समूहको मुटु रोगको सम्भावना बढी हुन्छ ?

कुन रक्त समूहको मुटु रोगको सम्भावना बढी हुन्छ ?

रक्त समूहले रातो रक्त कोशिकाहरूको सतहमा वंशाणुगत एन्टिबडीहरू र एन्टिजनहरूको उपस्थिति र अनुपस्थितिको आधारमा मानव रगतको वर्गीकरणलाई बुझाउँछ। ए, बी, एबी र ओ गरी मुख्य चार प्रकारका रगत छन्। रगतको समूह एक व्यक्तिले आफ्नो आमाबाबुबाट प्राप्त गरेको जीन द्वारा निर्धारण गरिन्छ

हार्वर्ड स्कूल अफ पब्लिक हेल्थको अनुसन्धानका अनुसार मुटु रोगको जोखिम रगतको समूहसँग जोडिएको हुन सक्छ, प्रमुख अनुसन्धानकर्ता एसोसिएट प्रोफेसर लु क्यूई र सहकर्मीहरूले सबैभन्दा खतरनाक रगत प्रकारको खुलासा गरेका छन्।

अध्ययनको नतिजाले देखाएको छ कि ब्लड ग्रुप ए, बी वा एबी भएका मानिसहरूलाई ब्लड ग्रुप ओको तुलनामा हृदय रोगको जोखिम बढी हुन्छ, तर ब्लड ग्रुप एबी कोरोनरी हृदय रोगको सबैभन्दा जोखिममा रहेको सूचीको शीर्षमा छ।

20 वर्ष भन्दा बढी

निष्कर्षहरू 89,550-वर्षको अवधिमा 20 वयस्क सहभागीहरू समावेश गरी दुई अनुदैर्ध्य अनुसन्धान अध्ययनहरूको डेटामा आधारित छन्।

डाटाले पत्ता लगायो कि ब्लड ग्रुप एबी भएका मानिसहरूलाई नियन्त्रण समूहको तुलनामा 23% बढी हृदय रोगको सम्भावना थियो। ब्लड ग्रुप बी भएका मानिसहरूमा संक्रमणको जोखिम ११% बढी थियो भने रगत समूह ए भएका मानिसहरूमा ५% जोखिम थियो।

राम्रो बुझाइ

अन्वेषक चीले मानिसहरूले आफ्नो रगतको समूह परिवर्तन गर्न नसक्ने बताए, तर निष्कर्षहरूले डाक्टरहरूलाई हृदय रोगको जोखिममा कसलाई छ भनेर राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ, "उनीहरूको रक्त समूह, कोलेस्ट्रोल स्तर र रक्तचाप स्तरहरू जान्न राम्रो छ।"

यदि कुनै व्यक्तिको रक्त समूह हृदय रोगको जोखिममा छ भने, तिनीहरूले रोकथामका उपायहरू लिन सक्छन् र सन्तुलित आहार खाने, दैनिक व्यायाम गर्ने र धुम्रपान नगर्ने जस्ता स्वस्थ जीवनशैली अपनाएर जोखिम कम गर्न सक्छन्।

अन्य स्वास्थ्य जोखिमहरू

अन्वेषकहरूले यो पनि पत्ता लगाएका छन् कि ए रगत भएका मानिसहरूलाई पेटको क्यान्सर हुने सम्भावना बढी हुन्छ, हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी, सामान्यतया पेटमा पाइने ब्याक्टेरिया, जसले संक्रमण र अल्सर निम्त्याउन सक्छ र ए रगत भएका व्यक्तिहरूमा बढी सामान्य हुन्छ। एबी रगत भएका व्यक्तिहरूलाई स्मरणशक्ति समस्या हुने सम्भावना बढी हुन्छ, किनभने उनीहरूमा तनाव हार्मोन कोर्टिसोलको उच्च उत्पादन हुन्छ।

कार्डियोभास्कुलर स्वास्थ्य

विशेषज्ञहरू सल्लाह दिन्छन् कि हृदय स्वास्थ्य सुधार गर्न धेरै तरिकाहरू छन्, जसमध्ये अधिकांश जीवनशैली बानीहरूसँग सम्बन्धित छन्।
आहारमा बढी ध्यान दिनु, पोषक तत्वले भरिपूर्ण प्राकृतिक उत्पादनहरू खानु र बोसोयुक्त, प्रशोधित र चिनीयुक्त खानेकुराहरू हटाएर हृदयाघातको जोखिम कम गर्न सकिन्छ।

व्यायाम वा नियमित शारीरिक गतिविधिहरूले हृदय स्वास्थ्यको सन्दर्भमा प्रभावशाली परिणामहरू प्राप्त गर्न सक्छ। विशेषज्ञहरू सिफारिस गर्छन् कि केवल पैदल वा दौडको लागि जानुहोस् किनभने यी गतिविधिहरू हुन् जसले ठूलो फरक पार्न सक्छ। र विशेषज्ञहरूले धूम्रपान जस्ता अस्वास्थ्यकर बानीहरू कम गर्न उनीहरूको सल्लाह निष्कर्षमा पुग्छन् किनभने यसले हृदयलाई गम्भीर असर पार्न सक्छ।