स्वास्थ्यखाना

वसन्त अघि छाला हेरचाह विधिहरू

वसन्त अघि छाला हेरचाह विधिहरू

वसन्त अघि छाला हेरचाह विधिहरू

वसन्त ऋतुको शुरुवातमा, छालाले आफ्नो निर्मलता र चमक पुनर्स्थापित गर्न आवश्यक छ, र यो लक्ष्य हासिल गर्न, छालाको रंगलाई हल्का बनाउन, यसलाई एकताबद्ध गर्न र मेलास्मा चिन्हहरू र कालो हटाउन प्रभावकारी साबित भएका प्राकृतिक सामग्रीहरूको समूह। यसको सतहमा जम्मा भएका दागहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।

१- सुन्तलाको जुस:

सुन्तलाको रस भिटामिन "सी" मा यसको समृद्धि र छाला कोशिकाहरु को नवीकरण को संयन्त्र को गति मा योगदान को लागी अलग छ, जसले यसको रंग को हल्का र चाउरीहरु विरुद्ध लडाई सुनिश्चित गर्दछ। एक कप सुन्तलाको रसमा केही थोपा गुलाबजल र अलिकति बेसारको धुलो मिसाएर यो मिश्रणलाई अनुहार, घाँटी, हात र खुट्टामा लगाउनुहोस्, त्यसपछि यसलाई राम्रोसँग कुल्ला गर्नुअघि एक घण्टा वा बढीसम्म छोड्नुहोस्। सुख्खा छालाको अवस्थामा, यो सिफारिस गरिन्छ कि एक कप सुन्तलाको रसमा एक चम्चा मह र एक चम्चा जैतुनको तेल मिलाउनुहोस्, त्यसपछि मिश्रणलाई कालो ठाउँहरूमा हल्का रूपमा मसाज गर्नुहोस्। यसलाई राम्रोसँग कुल्ला गर्नु अघि 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। इच्छित परिणाम प्राप्त गर्न यो चरण दैनिक दोहोर्याउनु पर्छ।

2- दूध र यसको डेरिभेटिभहरू:

दूधमा पाइने क्याल्सियमले छालालाई ओसिलो बनाउन र यसको प्राकृतिक रंगलाई एकरूप बनाउन मद्दत गर्छ। सफा कपडाको टुक्रा न्यानो दूधमा डुबाएर केही मिनेटसम्म त्यसले छालामा बिस्तारै रगड्दा पर्याप्त हुन्छ। यो उपाय दैनिक रूपमा पनि अपनाउन सकिन्छ। अनुहार र शरिरको छालालाई चम्किलो बनाउन दुई सातासम्म एक चम्चा दहीमा दुई चम्चा मह मिसाएर शरीरको कालो भागमा रगाएर १५ देखि ३० मिनेटसम्म छोडेर पानीले राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्। । यो वांछित परिणाम प्राप्त गर्न यो चरण धेरै पटक एक हप्ता दोहोर्याउन सिफारिस गरिएको छ।

३- चामलको पिठो:
चामलको पिठोले छालालाई मोइस्चराइज गर्न र सूर्यको किरणबाट बचाउन मद्दत गर्छ किनभने यसमा भिटामिन सी र ई पाइन्छ। आधा कप चामलको पीठोलाई तरल दूधमा मिसाएर अनुहार र शरीरको रंगलाई हल्का पार्नु पर्ने ठाउँहरूमा फैलाउन सजिलो हुने अपेक्षाकृत नरम आटा प्राप्त गर्न सिफारिस गरिन्छ। यो मिश्रणलाई छालामा आधा घण्टासम्म छोडिदिनुअघि यसलाई मनतातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्। छालालाई उज्यालो बनाउन र यसलाई अझ उज्यालो बनाउन हप्तामा दुई वा तीन पटक यो मिश्रण अपनाउन सिफारिस गरिन्छ।

४- टमाटरको रस:
टमाटरको जुसमा भिटामिन सी र एन्टिअक्सिडेन्ट प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, जसले छालामा देखिने कालो धब्बा हटाउन मद्दत गर्छ। दुई चम्चा टमाटरको रसलाई दुई चम्चा दूध वा दहीमा मिसाएर ३० देखि ४० मिनेटसम्म अनुहार र घाँटीमा लगाउने, त्यसपछि पानीले राम्ररी पखाल्नु पर्याप्त हुन्छ। वांछित परिणाम प्राप्त गर्न यो चरण हप्तामा धेरै पटक दोहोर्याउनुहोस्।

५- काकडीका टुक्राहरू:

काकडीमा पानी र भिटामिनको प्रचुरताको कारणले छालालाई मोइश्चराइज गर्ने उत्कृष्ट क्षमताले फरक पार्छ। काकडीका टुक्राहरू छालाको रंगलाई हल्का बनाउन पनि प्रभावकारी हुन्छन्। यसलाई अनुहार र शरीरको कालो भागमा दुई पटक लगाएर मात्र पर्याप्त हुन्छ। एक दिन, त्यसपछि सफा छाला प्राप्त गर्न मनतातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्। काकडीको टुक्रालाई पुदिनाको ताजा पातले पनि पिसाउन सकिन्छ र छाला सफा गर्न, घाममा परेको उपचार र सेतो बनाउनको लागि अनुहारमा 15 मिनेटको लागि मास्कको रूपमा मिश्रण लगाउन सकिन्छ। छाला। यो मास्क हप्तामा धेरै पटक प्रयोग गर्न सकिन्छ।

सन् २०२३ को लागि मग्यु फराहको राशिफलको भविष्यवाणी

रायन शेख मोहम्मद

उप-सम्पादक र सम्बन्ध विभाग प्रमुख, सिभिल इन्जिनियरिङ स्नातक - टोपोग्राफी विभाग - तिश्रीन विश्वविद्यालय आत्म-विकास मा प्रशिक्षित

सम्बन्धित लेख

शीर्ष बटनमा जानुहोस्
Ana Salwa को साथ अब नि: शुल्क सदस्यता लिनुहोस् तपाईंले पहिले हाम्रो समाचार प्राप्त गर्नुहुनेछ, र हामी तपाईंलाई प्रत्येक नयाँको सूचना पठाउनेछौं لا نعम
सामाजिक मीडिया स्वत: प्रकाशित द्वारा संचालित: XYZScriptts.com