खानाहरू जसले तपाईंको बोसो जलाउने दर बढाउँछ

1- ओट्स

२- हरियो चिया

3- माछा

4- एप्पल

5- एभोकाडो

6- जैतुनको तेल

१- लसुन

२- अदुवा

९- दालचीनी

10- ब्रोकाउली

11- गाढा चकलेट

12- काली मिर्च

13- अजवाइन

२- दही

15- फलफूल