फ्रिजमा तरकारी राख्ने गल्तीहरू जान्नुहोस्

फ्रिजमा तरकारी राख्ने गल्तीहरू जान्नुहोस्

हामीले सधैं सोचेका छौं कि रेफ्रिजरेटर सबै खाना, पेय र खाद्य सामग्रीहरूको लागि सुरक्षित आश्रय हो, तर वास्तवमा त्यहाँ धेरै सामान्य गल्तीहरू छन् जुन हामीले तिनीहरूको गम्भीरतालाई महसुस नगरी गर्न सक्छौं।

लेबनानी पोषणविद् कार्ला हबिब मुरादले यी गल्तीहरूमध्ये सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण फलफूल र तरकारीहरू सुपरमार्केटको झोलामा छोडेर फ्रिजमा राख्नु रहेको बताए।

र उनले इन्स्टाग्राममा आफ्नो खातामा एक भिडियो मार्फत संकेत गरे कि यी झोलाहरूमा सुपरमार्केटहरूबाट सर्ने कीटाणु र ब्याक्टेरिया हुन्छन्, उनीहरूले सजिलै एक व्यक्तिबाट अर्कोमा वा तपाईंको हातबाट फ्रिजमा रोगहरू सार्न सक्छन् भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्दै।

तदनुसार, मुरादले तरकारी र फलफूललाई ​​सास फेर्न दिनुपर्नेमा जोड दिनुभयो र यसरी झोलाबाट छुटकारा पाउन र तरकारी र फलफूललाई ​​कचौरामा हालेर फ्रिजमा राख्नु पर्ने बताए।

उनले यो विधिको अर्को फाइदा पनि रहेको कुरा पुष्टि गरिन्, जुन रेफ्रिजरेटरलाई बाहिरबाट आउने हानिकारक ब्याक्टेरियाबाट जोगाउने हो ।