तपाईंको जीवनमा राम्रो ऊर्जाको प्रवेशमा बाधाहरू के के छन्?

तपाईंको जीवनमा राम्रो ऊर्जाको प्रवेशमा बाधाहरू के के छन्?

नकारात्मक दैनिक जीवनका मामिलाहरू बारे सोच्नु शरीरको ऊर्जा घटाउने बलियो कारक हो, जस्तै दैनिक मौसमको बारेमा कुरा गर्नु, इन्धनको मूल्य वा केही खाद्य पदार्थहरूको मूल्य, र यसलाई ऊर्जा खपत गराउनुको कारण हामीसँग छैन। यसलाई नियन्त्रण गर्नुहोस् र यो दैनिक रूपमा जारी रहनेछ हामीले यसको बारेमा सोच्ने प्रयास गरे पनि।
दैनिक पत्रपत्रिकाहरूमा दुखाइ र उदासी बारे लेखहरू पढ्दा शरीरको ऊर्जा खपत बढ्न सक्छ, किनकि यसका लागि सोच र अनुसन्धान आवश्यक हुन्छ, जसले गर्दा गलत ठाउँमा ठूलो मात्रामा ऊर्जा खपत हुन्छ। शरीरको आवश्यकताहरू अनुरूप नहुँदा, जसले तनाव बढाउँछ, उदाहरणका लागि, काम गर्न जारी राख्नु र कडा दिन पछि आराम नगर्नु, किनकि रिकभरीको अनुभूति भएमा बाहेक कारबाही गर्न आवश्यक छैन, ताकि राख्नु हुँदैन। शरीर तनाव को स्थिति मा।
विगतका पीडादायी घटनाहरूको बारेमा सोच्नु ऊर्जा उपभोक्ताहरू मध्ये एक हो, र व्यक्तिले अघिल्लो अनुभवहरूबाट सिक्न चाहँदैन भने यसको बारेमा सोच्नु राम्रो हुँदैन।
भविष्यको बारेमा सोच्नु र डराउनु पनि ऊर्जाको बर्बादी हो।जीवनसाथी पाउन वा घर वा अपार्टमेन्ट पाउनको लागि पर्खनुको सट्टा आफू सहि जीवनसाथी बन्ने हो कि भनेर चिन्ता गर्न थाल्छ? वा घर राम्रो हुनेछ र मूल्य सही छ?