नकारात्मक सोच को कारणहरु

1- परमेश्वरबाट दूरी

२- तपाईंको दिमागमा भण्डारण गरिएको अघिल्लो प्रोग्रामिङ

३- खास लक्ष्य नहुनु

4- नकारात्मक दिनचर्या

5- आन्तरिक प्रभावहरू

6- बाह्य प्रभावहरू

7- विगतका सम्झनाहरूमा बाँच्नु

8- नकारात्मक फोकस

9- कम मूड

10- स्वास्थ्य खराब

11- केहि मिडिया

12- नकारात्मक साथीहरू हुनु