स्वास्थ्य

निद्राको कमीले मातृत्व कर्तव्यहरूको प्रदर्शनलाई नकारात्मक रूपमा असर गर्छ

यो सबैलाई थाहा छ कि राती पर्याप्त निद्रा आवश्यक छ‏ّ‏उनिहरुबाट स्वस्थ जीवन जिउन कहाँराम्रो निद्रा सीमायसले उच्च रक्तचाप, मुटु रोग र मधुमेह जस्ता गम्भीर रोगहरूको जोखिम बढाउँछ। ?र समावेश छस्वास्थ्यको यो पक्ष आमाहरूको लागि विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ,त्यसैलेपर्याप्त निद्राको कमीले सन्तुलित रूपमा बच्चाहरूको पालनपोषणमा नकारात्मक असर पार्छ, जुन धेरैले बेवास्ता गर्ने कुरा हो।वेन

अमेरिकाको युनिभर्सिटी अफ इलिनोइसका मानव विकास र पारिवारिक अध्ययनमा विशेषज्ञ अनुसन्धानकर्ताले गरेको अध्ययनका अनुसार आमाको निद्रा र बच्चा हुर्काउनेमा लगावबीच प्रत्यक्ष सम्बन्ध रहेको अध्ययनको नतिजा जर्नल अफ द जर्नलमा प्रकाशित भएको छ । निद्रा अनुसन्धान (जर्नल अफ स्लीप रिसर्च)प्रिमियम प्राप्त नगर्ने आमाहरू‏ٍ‏पर्याप्त निद्राले अनुशासनहीनता र अनुशासनको कमीले विशेषता भएको अनुमोदित अभिभावकीय शैलीमा बढी प्रवृत्ति देखाउँछ। ?

अरब संसारमा मातृ दिवसको अवसरमा, मार्च 21 को अनुरूप, मिडल इस्ट स्लीप शो, स्वस्थ निद्रा ढाँचाहरू अपनाउन प्रोत्साहित गर्न समर्पित यस क्षेत्रमा आफ्नो प्रकारको पहिलो कार्यक्रम, सचेतना जगाउन विश्वव्यापी कलमा सामेल हुन्छ। राम्रो स्वास्थ्य प्राप्त गर्न गुणस्तरीय निद्राको महत्त्व। "मिडिया फ्युजन" द्वारा आयोजित प्रदर्शनी अप्रिल 11 देखि 13, 2019 सम्म "दुबई फेस्टिभल सिटी एरिना" मा आयोजना हुनेछ र यसको छातामुनि यस क्षेत्रका विज्ञहरू र आविष्कारकहरूको समूहलाई छलफल र समीक्षा गर्न भेला हुनेछ। निद्रा प्रविधिहरूमा नवीनतम विकासहरू।

यस अवसरमा वि.मिडिया फ्युजनका निर्देशक ताहिर पत्रावालाले भने: “बालबालिका हुर्काउनु सधैं ठूलो जिम्मेवारी र गाह्रो काम हो, विशेष गरी आमाहरूका लागि। रातमा पर्याप्त निद्रा नपाउँदा दिनमा मुड स्विङ हुन सक्छ, जसले गर्दा तपाईंले ध्यान गुमाउनु वा छिट्टै थकान महसुस गर्नुहुनेछ। यदि यो अवस्था धेरै दिनसम्म रहिरह्यो भने, यसले गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरूका साथै परिवारसँगको सम्बन्धमा नकारात्मक असर पार्ने साथै दीर्घकालीन परिणामहरू निम्त्याउन सक्छ।र मानिसहरूवरपरका मानिसहरू। यस कारणले गर्दा, उल्लेख गरिएको अध्ययनले पर्याप्त निद्रा नलिने आमाहरूले आफ्ना बच्चाहरूलाई बेवास्ता गर्ने सम्भावना बढी हुने देखाएको छ।,‏ ‏जो दुर्भावनापूर्ण वा हानिकारक व्यवहारमा संलग्न हुन सक्छ।" ?

पत्रावालाले पर्याप्त र गहिरो निद्राको फाइदा आमाहरूलाई उनीहरूको शैक्षिक कर्तव्यहरू पूरा गर्न मद्दत गर्न मात्र सीमित नभएर सबैको जीवनमा सुधार गर्ने कुरामा जोड दिए।को लागीसामान्य। सुरु गर्नुको पछाडिको कारण यही हो"मध्य पूर्व निद्रा मेला", जहाँ हामी हाइलाइट गर्न चाहन्छौं‏ ‏सबैलाई खुसी र अधिक उत्पादनशील बनाउन निद्रा र स्वस्थ जीवनशैलीको महत्त्व, विशेष गरी आमाहरू।

कार्यक्रममा रेस्टोनिक (जस्ता विश्वका अग्रणी ब्रान्डहरू) सहभागी हुनेछन्।रेस्टोनिक) जुन नयाँ अनुसन्धानमा आधारित उत्पादनहरू र प्रिमियम गुणस्तर निद्रा उत्पादनहरूको लामो विरासतको साथ बेड उत्पादन क्षेत्रको प्रमुख कम्पनीहरू मध्ये एक मानिन्छ जुन प्रतिष्ठित पुरस्कारहरू प्रदान गरिएको छ।'Restonic Viscoool गद्दा। Viscoel को अद्वितीय प्रविधिहरूमा Visco थर्मल फोम समावेश छ, जसले दिगो, प्राकृतिक कच्चा पदार्थहरूको थप मिश्रण समावेश गर्दछ जुन वैज्ञानिक रूपमा लामो समयसम्म चिसो रहन प्रमाणित हुन्छ, जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई राम्रो रातको निन्द्रा लिन सक्षम पार्छ। 'भिस्कोएल' गद्दा प्याड 'भिस्को' फोमबाट बनेको हुन्छ‏ ‏यसको उच्च सास फेर्ने क्षमता र शरीर-कन्टोरिङ डिजाइनको साथ अतुलनीय स्तरको आराम प्रदान गर्न, साथै कम गर्नको लागि इको-मैत्री‏ّ‏गद्दाको उच्च तापक्रमबाट, जुन सामान्यतया नियमित गद्दाहरूमा प्रयोग हुने मानक कपास फोमको गुणस्तरसँग सम्बन्धित हुन्छ।

इटालियन गद्दा उत्पादनका लागि उन्नत प्रविधिका लागि प्रसिद्ध मध्य पूर्वमा गद्दा उत्पादन गर्ने अग्रणी ब्रान्ड "ड्रीम मास्टर" पनि प्रदर्शनीमा सहभागी हुनेछन्।

Sleep Middle East, जुन एक आदर्श B11B र B13C गन्तव्य हो, त्यहाँका आगन्तुकहरूले यस क्षेत्रका उत्कृष्ट ब्रान्डहरूबाट नवीनतम निद्रा प्रविधिहरू र समाधानहरू प्रदान गर्दै विस्तृत अन्तरक्रियात्मक प्रदर्शनहरूको आनन्द लिने अवसर पाउनेछन्। यस मेलाले दुई दिने विश्व-स्तरीय सम्मेलन आयोजना गर्दैछ (BXNUMXB अप्रिल XNUMX मा, BXNUMXC अप्रिल XNUMX मा) जुन यस क्षेत्रको पछिल्लो घटनाक्रमलाई हाइलाइट गर्ने, साथै विद्वान छलफल र 'प्रायोजन' क्षेत्र निद्रा मार्फत आगन्तुकहरूलाई संलग्न गराउने उद्देश्यले छ। Bio', आगन्तुकहरूको लागि सेवाहरू अनुभव गर्ने ठाउँ जसले तिनीहरूलाई उनीहरूको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ। यस क्षेत्रको सबैभन्दा उल्लेखनीय विशेषताहरू मध्ये एक प्रमुख ब्रान्डहरू जस्तै नेचर टु स्लीप र लन्डन स्लीप सेन्टर, साथै योग-निदर कक्षाहरू, रिफ्लेक्सोलजी सत्रहरू र थपको विशेषज्ञ निद्रा परामर्शहरू हुन्। ?

 


सम्बन्धित लेख

शीर्ष बटनमा जानुहोस्
Ana Salwa को साथ अब नि: शुल्क सदस्यता लिनुहोस् तपाईंले पहिले हाम्रो समाचार प्राप्त गर्नुहुनेछ, र हामी तपाईंलाई प्रत्येक नयाँको सूचना पठाउनेछौं لا نعम
सामाजिक मीडिया स्वत: प्रकाशित द्वारा संचालित: XYZScriptts.com