Het slechtste wat je voor je huid kunt doen

Het slechtste wat je voor je huid kunt doen

Het gezicht wassen met warm water en zeep

Overmatig wassen van het gezicht veroorzaakt schade aan de beschermende oppervlaktelaag van de huid, waardoor deze wordt blootgesteld aan infecties, irritaties en acne. Wat betreft het wassen met warm water, activeert het de afscheiding van "histamine", die verantwoordelijk is voor de droogheid van de huid en zelfs de gevoeligheid ervan. Daarom raden dermatologen aan om het gezicht niet meer dan twee keer per dag te wassen en om heet water in dit gebied te vervangen door water van matige of zelfs koude temperatuur, omdat het de huid verfrist en de duurzaamheid verbetert. Het is ook noodzakelijk om het gebruik van zeepstaven te vermijden om de huid van het gezicht te reinigen, omdat deze agressieve stoffen bevatten die het uitdrogen kunnen veroorzaken, en om ze te vervangen door een reinigingsproduct met een zachte samenstelling die bijdraagt ​​aan het voeden en hydrateren van de huid .

Blootstelling aan de zon zonder bescherming

De zonnestralen zijn een van de ergste vijanden van de huid, omdat ze verantwoordelijk zijn voor weefselbeschadiging, vroegtijdige veroudering en zelfs een verhoogd risico op huidkanker. Daarom raden dermatologen aan om volledig af te zien van directe blootstelling aan de zon zonder beschermingsproducten te gebruiken. En het gebruik van zelfbruinende producten of zelfbruinende make-up om een ​​bronzen kleur te krijgen in plaats van blootstelling aan lange uren in de zon om een ​​kleurtje te krijgen.

Experts benadrukken ook het belang van het kiezen van een vochtinbrengende crème met een SPF-factor in de zomer en in regio's met hoge temperaturen gedurende lange dagen het hele jaar door.

Overmatige exfoliatie van de huid

Overmatige exfoliatie leidt tot het verschijnen van puistjes op de huid die vatbaar is voor acne, en krachtig wrijven van de huid tijdens het exfoliëren ontdoet haar van de elementen die haar beschermen en zorgt ervoor dat ze wordt blootgesteld aan irritatie. Daarom raden dermatologen aan om de huid alleen te exfoliëren als dat nodig is, op voorwaarde dat de exfoliatie wordt gevolgd door het gebruik van een vochtinbrengende lotion. Ze raden ook aan om peelings die korrels bevatten te vervangen door chemische peelings die glycolzuur of melkzuur bevatten. In het geval dat er puistjes op de huid zijn, moet u voorkomen dat u ze pelt totdat de acne is verdwenen.

Verwaarlozen om make-upborstels schoon te maken

Verwaarlozing op dit gebied is een van de meest schadelijke gewoonten voor de huid, omdat borstels veranderen in broeinesten van bacteriën en verstopte poriën en acne veroorzaken. Daarom raden dermatologen aan om deze borstels één keer per week te reinigen met shampoo of een speciaal wasmiddel voor dit doel.

De mobiele telefoon op het gezicht plakken als je er doorheen praat

Het gebruik van een mobiele telefoon is een van de oorzaken van puistjes op de wangen en het gehemelte. Tests hebben aangetoond dat er tien keer meer vuil op het oppervlak van de telefoon zit dan op het toilet. Daarom raden dermatologen aan om mobiele telefoons dagelijks schoon te maken met alcohol of speciale ontsmettingsmiddelen die de telefoon niet beschadigen. Het wordt ook aanbevolen om de luidspreker op de telefoon te gebruiken in plaats van deze waar mogelijk op de huid te bevestigen.

Gebruik van verzorgingsproducten die rijk zijn aan alcohol

Verzorgingsproducten die rijk zijn aan alcohol zorgen ervoor dat de huid uitdroogt, daarom is het aan te raden deze te reinigen met geprepareerde alcoholvrije handdoeken en daarna een schuimende reiniger te gebruiken, op voorwaarde dat deze direct daarna gehydrateerd wordt met een vochtinbrengend product dat past bij de aard en de eisen . De meest alcoholrijke lotion is de lotion en daarom is het aan te raden deze exclusief te gebruiken.

Andere onderwerpen: 

Hoe ga je om met je geliefde na terugkomst van een relatiebreuk?